浅谈体育教学中的挫折教育

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1、★★★★★浅谈体育教学中的挫折教育从儿子“没有挫折感”的一点思考楚门二中颜雪芬前言：儿子欣欣7岁了，幼儿园大班。每次到幼儿园里老师那里了解情况时，老师总是对我说：欣欣平时什么事情都要做的最好，不管是手工还是画画。可就是老师提问时他总把问题的答案藏在心里，明知答案是正确的，可他还是因为会害怕回答错误而选择放弃。老师说他没有挫折感，经受不起失败。他害怕失败后小朋友会笑话他。要我们平时都注意对他挫折感的培养。因此在平时的生活中，我们总是很注意这方面的问题。我相信总有一天，当他面对牛命中的任何挫折和艰难的时候，他总会站起來积极面对生活，他的

2、人生一定会快乐而美好。【内容提要】作为一名体育教师，我由此想到了自己的学生，他们在生活中碰到的很多问题都是因为经受不起挫折而选择放弃。当今的中学生大多数是在非常顺利和受宠的环境中成长起来，心理素质差，抗挫折能力更弱。因此，我们有必要在体育教育过程中对学生进行挫折教育，使学生身心得到全面发展，成为适应社会需要的合格人才，从而促进整个学校素质教育的工程。【关键词】挫折挫折教育放弃竞争力意志力两千多年前孟夫子就写过：“天之将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，增益其所不能……”孟老夫子的这一名句之所以千古传诵，就是

3、因为它揭示了人才成长的规律：经受过大的挫折磨难的人才会有大的作为。在全球性竞争日趋激烈的今天，需要的是体观强健，坚韧不拔的高素质人才。《中共屮央国务院关于深化教育的改革全面推进素质教育的决定》明确提出：“针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”现在的青少年学生，绝大多数是独生子女，他们虽然思想解放、活泼好动、自我意识强、接受新知识新事物快，但都任性、自我约束能力差、意志比较薄弱、经不起挫折和失败。如果他们缺乏挑战困难勇气和承受挫折的能力,就很难肩负

4、起振兴中华的历史重任。因此挫折教育是时代的呼唤，是新时期教育的筒要。1.可以利用现在先进的多媒体教学，让学生了解什么是挫折及挫折教育。台湾学者张春兴表述为：“所谓挫折有两种含义：一指阻碍个体动机性活动的情境;另一意义是指个体遭受阻碍后所引起的情绪状态。”日本教育心理学家大桥正夫认为:“由于某种情形而使需要的满足处于受阻或中断状态，叫作挫折。”按照《心理学词典》的解释，“是指当个体从事有目的活动时，在环境屮遇到障碍或干扰致使其动机不能获得满足时的情绪状态，冇时仅指阻碍个体动机活动的客观情境°”综上所述，虽然对挫折概念的理解众说不一，但

5、人们在两点上的看法是基本一致的：(1)挫折的产生与个体在活动屮遇到的某种障碍有关。(2)它是与人的目的行为有关的一种特殊状态。而所谓的“挫折教育”，事实上是指对于学生的容忍承受挫折的心理素质的培养与教育。因此，我们教师在教育过程中应当关心的是学生在遭受挫折后，个体应以何种方式去对待挫折情境，尽可能让学生获得应付挫折情境的正确理念和调适心理的有关知识和技能。1.体育教育过程中，我们可以对学生产生挫折之后的心理原因进行分析2.1产生挫折的客观因素客观因素主要是指人际关系紧张或其它各种人为的因素。学生人际关系紧张指的是与老师，同学之间，或

6、者家庭关系等紧张，从而使学生感到冷落、孤立无援的境地，遭受挫折;人为因素主要是指体育教师过分严肃，使学生感到窘迫，遭受挫折。根据本人在教学屮的观察与分析，大致有以下几种挫折表现：动作难，学生就会表现出发愁；动作险学生就会表现出紧张害怕；身体疲劳，学生就会表现出情绪厌倦；基础差，学生就会表现出信心不足；场地器材差学生就会表现出兴趣不高；场地器材差，学生就会表现出兴趣不高。对于这千差万别的心理挫折，教师要善于控制，既要抓住重点克服共性的挫折，又要区别对待。2.2产生挫折的主观因素产生挫折的主观因素是指学生自身的许多因素。首先是学生的身体

7、特征，有些学生为自己的身体缺陷而自怨自艾，有些男学生为自己身体矮小或者肥胖而烦恼，女学生为自己的体态太过丰满而不安。其次是学生的智能水平，有些学生学习勤奋，但受自己的智力水平所限，无法取得理想的学习成绩。缺乏体育能力而无法达标。还有的就是有些学生缺乏自我评价能力，常为自己确立不现实的行为目标，有些学生过度焦虑，漫不经心地自负自卑。3.教师与学生都应在挫折教育方面提出各自的相应措施。3.1教师方面3.1.1.体育教师要转变观念，注重挫折教育的价值。观念是行为的先导。体育教师必须改变教育观念，提高对学生进行抗“挫折能力”教育的观念。以前

8、，人们认为体育课无非就是跑跑跳跳，玩玩闹闹。随着课程改革的推进，人们的观念在发生巨大的变化，体育教师也要从单一的教书匠向专家学者型教师转变，树立“健康第一”的教育理念，即教书又育人，把培养健康的有用的人才作为教育的最终li的。乐观的学