宝宝便秘预防秘籍_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区

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1、宝宝便秘预防秘籍，妈妈再也不用担心我的肠道【宝宝便秘的原因】1＞饮食不足婴儿进食太少吋，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶屮糖量不足吋肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循坏，加重便秘。2、食物成分不当大便性质和食物成分关系密切。如食物屮含大量蛋口质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥；如食物小含较多的碳水化物，肠道发酵菌增多，发酵作川增加，产酸多，大便易呈酸性，次数多而软；如食入脂肪和碳水化物都高，则人便润利。如进食人量钙化酪蛋口，粪便小含多量不能溶解的钙皂，粪便增

2、多，且易便秘。碳水化物中米粉、而粉类食站较谷类食品易于便秘。小儿偏食，许多小儿喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维索太少，也易发生便秘。3、肠道功能失常生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童帘因无清晨大便的习惯，而学习时间不能随时排便，上课时憋住人便也是导致便秘的常见原因。常用泻剂或灌肠，缺少体力活动，或患慢性病如：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等，都因肠壁肌肉乏力、功能火常而便秘。交感神经功能火常、腹肌软弱或麻痹也常使人便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及

3、铁剂等。4、体格与生理的异常如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿牛后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。5^精神因素小儿受突然的精神刺激，或环境和牛活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。【宝宝便秘的症状】小孩是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对小孩人便的质和量进行总体观察,并且要看对小孩的健康状况有无彩响。每个小孩各B身体状况不同，因而每H正常排便次数也有差別。例如，完全食母乳的小孩每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的小孩则可能每口排便1次或2〜3U1次，只要性状及量均正常，小孩又

4、无其他不适，就是正常的。但如果小孩出现以下情况，那就要考虑小孩是不是出现便秘了：1＞大便量少、干燥；2、人便难于排出，排便时有痛感：3、腹部胀满、疼痛；4、食欲减退。注意：新生儿几天不人便不一定是便秘新生儿由于解便机制未发育成熟，所以无法定时解便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性的解出，这就是有些婴儿几天才解一次人便的原因，用温度计刺激，因为可引发反射，所以也可以使其解便。吃母奶的小孩，由于母奶吸收较完全，大便量较少，有些婴儿反而会好几天才解一次便，不一定随吃随解。所以，新生儿几天不大便不一定是便秘，判断新生儿是否便秘的方法是观察大便性状，如果性状正常，儿

5、天不大便也属正常。【宝宝便秘缓解的方法】便秘是指大便干结，隔时过久，造成排便困难，一般认为排便间隔时间超过48小时，即可认为是便秘。但部分小儿习惯于每隔2〜3日排便一次，而粪便的量和质都正常者，应认为是正常。有时虽一H排便数次，但每次粪量极少，仍有大量粪便滞留于结肠或直肠内者，亦属于便秘范围。小儿便秘时，宝宝应多喝水，吃一些水分丰富、清凉的水果。一•般通过饮食疗法即可有效改善，必要时再给了物理方法。物理方法1.把肥皂削成条状塞入肚门。方法简便，效果好。2.用涂油的肚门表插入肚门，轻轻摆动亦可引起通便作用。3•应川小儿开塞懈的1/3支注入肚门，可刺激直肠壁反射引起排便。食疗①小儿

6、便秘吋，吃两个香蕉，能润肠通便。②香油拌菠菜，每次100克。③用红枣熬汤，以汁喂食。按摩让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹一左上腹一右下腹方向边揉边推。按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每H2〜3次，直至便秘好转。再持续1〜2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，能增进婴幼儿食欲。婴幼儿便秘长期依赖外力手段不是长久Z计，一旦成为习惯,正常的排便反射就会消失,便秘将变得非常难以纠正，最好去医院做一•个详细检查，以确定引起便秘的原因，才能从根本上解决问题。【宝宝便秘吃什么好】刚出牛的宝贝，有的是纯母乳喂养，另一

7、些为人工喂养，如果出现便秘，不能不想到与母乳或奶粉有关。1、吃母乳也便秘吃母乳便秘的宝贝很少见，但仍有可能发牛，主要有以F原因：原因：母乳不足如果母亲乳汁不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，宝贝可能二三天才大便一次。除人便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。对策：及时补充配方奶粉，宝宝的情况会马上好转。原因：母乳蛋口质含量过高母亲的饮食情况，直接影响着母乳的质虽，如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就