高矮与胖瘦教学设计参考模板

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1、附件2：教学设计参考模板基本信息学科体育年级5教学形式室内教师石志星单位淇县文化路小学课题名称高矮与胖瘦学情与教材分析一、学情分析要点1.班级学生胖的学生较多。2.学生对高矮、胖瘦的意义理解较好。3.学生不太理解的问题：怎样合理饮食才能控制身体的胖瘦。4.学生对所学内容的兴趣较高。二、教材分析要点：引起身体高矮、胖瘦的原因，怎样长高、怎样才能达到正常体重。教学目标1.通过学习，使学生了解身体高矮、胖瘦的原因，知道怎样避免肥胖。2.学生知道合理饮食、参加锻炼就会控制好自己的体形。3.学习中，培养学生的合作、交流、

2、表达能力。教学过程与方法教学内容：高矮与胖瘦教学目标：1、学会描述自己身体及他人身体的特征。2、培养学生关注身体健康的意识。3、使学生掌握正确的生活习惯。教学重点：使学生了解引起高矮、胖瘦的原因，掌握正确的生活习惯。教学难点：引起高矮、胖瘦的原因。教学过程：导入课题：展示巨人姚明、笑星潘长江等高矮、胖瘦图片，引出课题，出示课题－－高矮与胖瘦引出疑问：同学们，我们班的同学同是一个年龄、又同在一起上学，那么为什么会有高矮胖瘦的区别呢？分组讨论。各组代表发言，1、....2、....3、....教师归纳总结：一、影响

3、身高的原因1、遗传因素：人的身高是受种族、性别、遗传的影响。2、体育锻炼：体育活动有利于加血液循环，促进骨骼的生长。3、营养水平：营养不能满足骨骼生长需要时，身体增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。4、生活环境、社会文化、气候条件：我国北方的孩子比南方的孩子要高些。小知识：运动对儿童身高的影响同学们，你知道吗，身体的高度是由长骨（腿骨）的长短决定的。骨的两端有一种软骨组织叫骨骺，它不断地由软变硬，使骨头长长。体育活动中的跑、跳动作，不断刺激骨骺生长

4、，同时使血液循环加快，为骨骺的生长提供了充足的营养。所以，经常参加体育锻炼的同学要比一般同学身体稍高些。那么，以后同学们要一定坚持锻炼身体哟，能不能，同学们。二、引起胖瘦的原因下边看图片，出示那些骨瘦如材、肥胖图片。看这边的图片上的人特别瘦，而这个的人特别胖，为什么有这么瘦和这么胖的人呢？这是我们学习的第二个内容－－胖瘦（在黑板上写－－与胖瘦）大家看到，图片里有胖有瘦，这是为什么呢？引出问题，老师在黑板上写出问题：引起胖瘦的原因是什么？下面分组讨论。各组代表发言：1、...2、...3、...总结，引起肥胖的原

5、因：1、遗传：父母一方肥胖，其子女发胖的机率为40%；父母双方肥胖，其子女发胖的机率为70%。2、饮食：摄入热量过多，活动量不足，脂肪大量堆积。3、运动量不足：户外活动少，缺乏身体锻炼，导致能量供给与消耗的失衡，常会引起肥胖。引起偏瘦的原因：1、脾胃不和，消化不良，腹部胀满，没有食欲。2、慢性疾病，如贫血、呕吐、腹泻、寄生虫病等，吃下食物不吸收。3、偏食、挑食、厌食，不按时进食，吃零食。4、户外活动少，缺乏身体锻炼。启发：胖学生和瘦学生谈胖瘦给自己的生活、学习和体育锻炼带来的不便。二、如何控制肥胖与偏瘦学生分组

6、讨论：找学生发言－－1、...2、...控制肥胖：1、控制饮食。在膳食均衡的情况下，适当减少主食，多吃水果和蔬菜。2、参加各种体育活动，如长跑、跳绳等，只要坚持，一定会有效果。控制偏瘦：1、积极治疗各种慢性病，做到预防为主。2、养成良好的饮食习惯，按时吃饭，不挑食，不偏食，不厌食。3、积极参加体育锻炼，提高身体的免疫力，增强体质。教师提问：你们觉得该如何控制自己的体形？－－学生举手发言。教师归纳总结：1、参加各种体育活动。2、注意饮食习惯。3、积极预防治疗疾病。同学们，今天我们一同学习了引起高矮胖瘦的原因，知道

7、了怎样去控制高矮与胖瘦，希望从今天开始，同学们都能积极参加体育锻炼，注意饮食卫生，相信我们的身体一定会健健康康，个个漂亮帅气。板书设计：影响身高的原因－小知识：运动对儿童身高的影响－引起胖瘦的原因－引起偏瘦的原因－如何控制肥胖与偏瘦作业或预习：把今天学到的知识讲给家长听，让你的家长也关注自己的身体，从而使全家身体健康，生活幸福。自我评价：注意让学生多进行交流高矮、胖瘦的想法，自己怎样做才能控制好身体体形。导师评议单位：姓名：日期: