八个月的宝宝食谱

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1、八个月的宝宝食谱1.可以给宝宝在喂粥和烂面的基础上，添加蔬菜、肝类、全蛋、禽肉、豆腐等食品，以使宝宝断奶食谱丰富多彩，菜肴形式多样，增加宝宝的食欲。八个月的宝宝食谱，此外，继续给及水果和鱼肝油。2.这一阶段是宝宝学习咀嚼的敏感期，最好提供多种口味的食物让宝宝尝试，并把这些食物合理搭配。宝宝吃的每一顿，最好要由淀粉、蛋白质、蔬菜和水果、油这四种不同类型的食物组成。八个月的宝宝食谱，选对辅食，吃出健康小铁人。荷包蛋奶酪吐司的做法　　食谱原料：　　吐司、奶酪、鸡蛋。　工艺做法：煎。　　配菜专区：宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。　　制作方法：1、平底锅放油(稍微多点)，鸡蛋直接敲

2、入锅中;　　2、晃动几下，一面成型后翻面;　　3、两面煎熟即可。炒面条食谱原料　　挂面30克，胡萝卜末25克，虾仁3个，扁豆25克，植物油、番茄酱、白糖少许。制作方法　　1.把胡萝卜、扁豆、虾仁洗净切碎;　　2.放少许植物油于炒锅内，置火上烧热，把胡萝卜末、扁豆末、虾仁末放入锅内煸炒入味;　　3.将煮软的挂面捞出放入炒锅，与胡萝卜末、扁豆末、虾仁一起煸炒至快熟时，放入少许番茄酱和白糖.煸炒均匀即可出锅。鲜玉米糊食谱原料　　新鲜玉米半个制作方法　　1、用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆;　　2、用纱布将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。牛奶蛋黄米汤粥食谱原料　　米汤半小碗，奶粉2勺，

3、鸡蛋黄1/3个制作方法　　1、在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗;　　2、鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉;　　3、将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。蔬果鱼泥米粉　　宝宝生长发育快而且活泼好动，能量消耗大，各种营养需求量大，需要营养均衡搭配才能及时补充宝宝能量。建议妈妈在宝宝的日常饮食中，注意奶类，蔬果、肉、鱼等不同系列搭配。蔬菜和水果含有维生素C和胡萝卜素，有助宝宝吸收食物的钙和铁，鱼是含有优质蛋白的重要资源库，为宝宝成长提供基础营养。　　食谱原料：亨氏混合蔬菜营养米粉25g亨氏金枪鱼泥1/2瓶　　制作方法：　　1.将约90毫升60-70℃的温开水，倒入亨氏混合蔬菜营

4、养米粉中，边到边搅拌，使米粉和水分充分接触，单方向匀速搅拌一分钟，调成糊状。　　2.往冲调好的混合蔬菜营养米粉中倒入金枪鱼泥，搅拌均匀即可。