新_《扬起自信的风帆》

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1、第二课扬起自信的风帆学习目标：1、自信的表现2、自信的含义3、自信、自卑、自负的区别4、为什么自卑、自负的人远离成功？5、自信的者的心理品质有哪些？6、为什么自信的人容易成功？第一框“我能行”日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加指挥家大赛。在进行前三名比赛时，他就安排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然小泽征尔发现乐曲中有不和谐的地方。开始，他以为是演奏家的演奏错了，就指挥乐队停下来重新演奏一次，仍觉得不顺畅。这时，在场的权威人士都郑重声明乐谱没有问题，而是他的错觉。想一想面对几百名国际音乐权威，如果你是

2、小泽征尔你会如何做？小泽征尔不免对自己的判断产生动摇。但是，他思索再三，坚持自己的判断是正确的，于是大吼一声：“不，一定是乐谱错了！”他的喊声一落，评委立刻向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的“圈套”，以试探指挥家们在发现错误而权威人士又不承认的情况下，是否能坚持自己的判断。说一说请回答：是什么力量最终使小泽征尔获得好成绩？学习电脑我能行锻炼身体我能行打篮球我能行唱歌我能行跳舞我能行写一写：“我能行”（伴你成长p19）活动（一）：夸夸你自己活动（二）：说一说也许你觉得我能行,只是还没有去做；也许

3、你觉得我能行,果然就能行；也许你觉得我能行,可是还没有成功；说一说你感触最深的“我能行”自信是一种健康的心理表现P20我能行的态度就是自信，是一个人对自己力量的确信，深信自己一定能达到要达到的目标。思想上相信—我能行行动上表现—我能行情感上体验—我能行自信的表现介绍自己所了解的伟人、名人中自信者的故事，然后分组总结自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点活动（二）：讲一讲展示自信者的风采自信者的特点:走路-----说话-----待人接物-----办事----看人----抬头挺胸，快步向前；干脆利索，坦诚、幽默；

4、热情大方、不卑不亢；果断,言行一致;正眼看,不直瞪;自信者在言谈、举止、为人处世方面的特点:自负和自卑是自信的误区（二）超越自负告别自卑哈哈镜自卑者自负者自卑自负马某从小学、中学在父母眼中，一直都是孝顺、懂事的孩子，在老师眼中他是一个成绩优秀的学生，2000年他以697分的高分考入了云南大学，进入大学以后，马某发现周围的同学分数都没有他高，就认为自己是最优秀的，最好的，就开始目中无人，连教授老师也不放在眼里。自信就是相信自己，进入大学后马某还相信自己吗？他表现出来的还是自信吗？这种心理有什么特点？过高地估计自己的能力,忽视

5、或看不起他人,自以为是.自负进入大学不久，马某在自己生存的小环境培养起的自负和骄傲迅速被现实击得粉碎---竞选干部的失败，参加运动会的失利，人际关系的紧张使他的心理严重失衡，导致成绩急剧下降…马某开始怀疑自己,进而认为自己什么也不行,并认为同学们都瞧不起自己.马某还相信自己吗?他表现出来的还是自信吗?这种心理有什么特点?轻视自己,看不到自己的优势和能力.自卑既看到优点又看到缺点自负者自卑者自信者夸大优点自以为是夸大缺点轻视自己依据（产生原因）追求的目标特点、表现结果自负自信自卑过高的评价自己（依据虚假事实）正确认识自己（实

6、事求是）过低的评价自己（依据虚假事实）过高，不可能达到适当，努力后可以达到过低，甚至没有目标看不到别人，自以为是，意气用事积极主动的去应对生活中的各种问题，不断努力，走向成功轻视自己，不敢尝试失败后，转向自卑走近成功远离成功讲故事小铭在小学是优等生，升入初中后，各科成绩都不错，学校运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。这时的小铭已觉得飘飘然了，觉得班里的荣誉都是他的功劳……认为谁都不如自己，甚至连老师都不放在眼里。小铭这时是一种什么心理?自负讲故事时间过得飞快，第一学年就要结束了，学校评选三好学生，小铭自认为是第一候选人，谁

7、知，在当天的全班评选中，他只得了15票。唱票时，他的得意一点点从脸上消失，他的头也一点点低下去。当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸。这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢?小铭为什么未能当选?自卑自负导致失败故事马谡失街亭《三国演义》中“失街亭”的马谡是诸葛亮手下的一员大将，从小熟读兵书，平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去守街亭时，他很不以为然，认为是大材小用了，自负地说：“某自幼熟读兵书，颇知兵法，岂一街亭不能守?”结果他拒绝了副将王平的正确建议，导致街亭失守，不但使手下兵将损失惨重，而

8、且破坏了诸葛亮进军中原的大计，他本人也落得个身败名裂的下场。自负者和自卑者有哪些共性？（1）两者都不能正确认识自己，陷入了自信的误区。两者都是以自我为中心。（2）自负和自卑都会使人远离成功。想一想：记1.与自信相对立的另外两种情感体验是什么?2.请用一句话来概括它们的关系.3.它们有什么共同特征4.它们