脑卒中患者健康教育

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脑卒中患者健康教育北京天坛医院神经内科 健康教育是卒中单元的重要功能.指通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促使人们自愿的采取有利于健康的行为，消除或减少危险因素，降低发病率、伤残率和病死率，提高生活质量和生命质量，并对教育后果做出评价的一门科学。什么是健康教育 健康教育的内容1.入院宣教2.饮食宣教3.用药宣教4.辅助检查宣教5.疾病宣教6.护理指导及出院宣教 入院宣教热情接待患者，主动介绍自己及病区环境，主管医生，病区主任，病区护士长的姓名，还有查房时间等。介绍探视制度、陪住制度、作息制度、贵重物品保管制度。 入院宣教介绍住院后用物的准备和饮食安全。介绍卒中单元的特点，为患者及家属建立治疗疾病的信心。返回 饮食宣教限制总热量、控制体重在标准或接近标准体重范围减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量 限制每日盐的摄入量,控制食盐量≤6g/每天,少食腌肉、咸菜、酱豆腐等含盐多的食物。忌浓茶，咖啡、辛辣刺激性食物,每日适量饮水，以白开水为最好，饮用饮料要适量，饮料中以茶最好，茶叶中绿茶最好。饮食宣教 饮食宣教戒烟、限酒酒要少饮或不饮，健康人每天可以喝一点红或白葡萄酒。 饮食宣教保证适量的蛋白质，尤其是优质蛋白质：如瘦肉、鱼类、蛋等；多吃蔬菜水果；补充维生素及矿物质：如维生素C、维生素B6、维生素E等。注意增加营养，提高患者抵抗力。返回 用药宣教护士应熟练掌握本病房常用药物的药理作用及相关知识。在输液时，更换静点时，巡视病房时，主动向患者宣教所用药物的名称和药理作用。 用药宣教3.老年患者存在记忆力下降护士应反复向患者讲解，便于加深记忆，起到宣教作用返回 辅助检查宣教1、检查前一日由责任护士对检查项目进行宣教。2、内容包括：检查项目、检查时间、检查地点、准备事宜、注意事项等返回 疾病宣教脑卒中不仅是常见病及多发病,也是高发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的疾病，但其治疗却不尽如人意，因此脑卒中的预防则显得尤为重要。 ?认识脑中风症状和预兆--跟心脏病发(heartattack)一样,愈早治疗愈能减轻对身体的损伤--因梗塞的地方不同而有所不同--头痛,昏晕,单侧无力,单侧感觉异常,说话不清,视力模糊或复视,吞咽困难,走路不稳,眩晕昏迷,性情变化疾病宣教 疾病宣教脑中风发作时怎么办?头部禁止转动禁垫枕头松开衣裤叫救护车 疾病宣教?脑中风的诱因高血压---引致八成的溢血性中风---间接引致血栓塞性中风---血管内壁长期受压易损,令胆固醇容易堆积,血管硬化糖尿病---血液内过高糖份易使血管壁增厚及硬化 疾病宣教?脑中风的诱因心脏病---心脏瓣膜病患者心律不正年龄---血管壁随年龄增加而渐硬化和狭窄容易引起中风高血脂/高胆固醇 疾病宣教?脑中风的诱因---肥胖---进食太多盐份饮用太多咖啡及茶---吸烟酗酒---缺乏运动---口服避孕药 疾病宣教针对诱因做好预防定期健康检查心脏病高血压血脂过高糖尿病患者要遵照医生指示和服用药物控制病情 疾病宣教调节生活习惯均衡饮食：少盐少糖少油定时定量多吃蔬菜避免动物油脂及内脏适当的规律运动：每星期三次半小时以上运动高血压患者切忌举重划艇等运动保持标准体重避免过热过冷戒烟戒酒保持情绪稳定心境开朗返回 护理指导皮肤护理1.定时翻身，动作要轻，避免损伤皮肤.2.保持床单干净、平整、无异物及碎屑.3.保持患者皮肤的清洁，避免各种刺激.4.对压疮早期应及时处理，避免其发展. 护理指导对胃管的护理定期更换，必要时与社区卫生服务机构联系教会家属喂食，注意饮食卫生；注意观察有无异常情况，发现异常及时就医。 护理指导对尿管的护理定期更换，必要时与社区卫生服务机构联系教会家属定时放尿并保持局部清洁，避免感染；注意观察尿色，发现异常及时就诊。 护理指导控制危险因素卒中最重要的表现包括一侧肢体麻木无力、言语不清、头痛、头晕、口角歪斜等。如果以上症状和体征持续时间超过10分钟，病人应当立即拨打急救电话或立即到最近的急诊室。 护理指导脑血管病容易复发，发病次数越多，病情越重，后遗症越重。因此，预防脑血管病复发尤为重要。高血压、糖尿病、高血脂症是脑血管病的危险因素，脑血管病患者伴发这些疾病时，应该积极治疗。 出院宣教出院指导：避免再发病的诱发因素1、在冬季要注意保暖，避免寒冷刺激。2、避免情绪激动、过度生气、兴奋。3、避免大便干燥，用力排便。4、避免剧烈运动，搬东西时不要用力过猛。 出院宣教出院指导：避免再发病的诱发因素5、洗澡时水温和室温要适宜。6、体位的变化要缓和，不要突然坐起、站立。7、避免过度劳累，性生活要量力而行。8、要戒烟戒酒。 出院宣教出院指导：坚持服药，定期复查出院后一定要坚持服药，不要自己随便中断或加减药物剂量。出院一个月到门诊复查。 谢谢大家！