五禽戏教案教案

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1、课的设计一、指导思想木堂课是以《体育与健康课程标准》为指导思想，以弘扬民族传统文化为教学目标，通过“五禽戏”的教学模仿动物的形态动作，不仅要使学生达到强身健体，修身养性的目的，更重要的是要使学生了解屮国的民族传统文化，使学生领悟五禽戏屮的形神Z美和意境Z美。二、本课教学理念作为一名从事多年体育教学的中学体育教师，一直想有个机会尝试对小学高年级的课堂的了解，借木次调研活动机会，拟加强对中小学体育教学内容及模式的更好链接，使体育教学更具针对性系统性，提供给中小学体育教师借鉴与参考，为广犬青少年身心健康打好基础。三、任务和

2、目标本堂课的主要教学内容是“传统五禽戏”1、通过木堂课的教学，让学生初步掌握五禽戏中，虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态动作和生活习性，着种掌握好虎戏的成套动作。2、通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态动作，来调动学生的学习积极性，提高学生的学习兴趣。3、通过“五禽戏”的练习，来增强学生的力量、协调、灵敏等身体索质，长期坚持练习能够起到调心养肺、壮腰健骨、养神逸情等功效。四、课的结构和教法1、通过提问、请学生模仿动物的形态动作、讲解动物的生活习性等教学方法把学生导入到学习情境中来，教师宣布课的内容、任务，简要介绍“

3、五禽戏”的起源与发展。2、，准备活动由教师引领做一套“食物链”游戏，使学生逐渐进入佳境，來调动学生的学习热情，为“五禽戏”的学习做好充分准备。3、学习“传统五禽戏”的起势和虎戏的成套动作，让学生初步掌握其技术动作，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态特征，并了解其生活习性。4、传球接龙游戏，活跃课堂气氛，调动学生的积极性。5、采用“导引五禽戏”來进行放松练习，让学生的身心得到调养和放松。教材传统五禽戏起势、虎戏场地器材1、把民族传统体育文化授课于小学生，以寓教于乐形式，让学生初步掌握五禽戏屮，虎、鹿、熊、猿、鸟五种动

4、物的形态动作和生活习教学性，着种掌握好虎戏的成套动作。2、通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态动作，来调动学操场口标生的学习积极性，捉高学生的学习兴趣。3、通过“五禽戏”的练习，来增强学生的力量、协调、灵敏等身体素质，长期坚持练习能够起到调心养肺、壮腰健骨、养神逸情等功效。[1课的内容组织教法与要求时间强度一、课堂常规XXXXXXXX1、集合整队XXXXXXXX2、师生问好XXXXXXXX组织：集合队形，四列横队3、宣布课的内容，提出课XXXXXXXX要求：集合要快、静、齐的要求。二、课的导入。△2，1、请学生模

5、仿动物的形态组织：全体学生四列横队盘坐于地准动作，讲解动物的生活习教法：教师提问、讲解，教师先请学生出列表演模性。仿动物的形态动作，然后讲解动物的生活习备2、教师简要介绍五禽戏的性。起源与发展三、准备活动游戏“食物链”要求：每个学生要积极踊跃。小部教师先教给学生三个动物的动作：虎、猴、蛇，比XXXXXXXX分如虎吃猴,猴抓蛇，蛇咬虎，全班学牛先成两列横队相XXXXXXXX对站立做好准备，当教师发△5，出口令后学生迅速做出三组织：全班学生先成两列横队相对站立做好准备，个动作中的其中一个动作，当听到教师口令后再迅速跑动。

6、如果谁出的动作强于对方，教法：教师先教动作，学生再做游戏谁就去捕捉对方，如双方动作相同则站立不动。要求：学生反应要快，跑动要积极课的结构课的内容组织教法与要求时间强度基一、学习传统五禽戏（一）、起势XXXXXXXX28，大1、口鹤展翅XXXXXXXX本2、口鹤抖翎XXXXXXXX3、梅鹿回头XXXXXXXX部4、攀枝远望5、口猿欢跳V6、黑熊行走组织：全体学生成四列散开学习动作分7、口鹤戏水教法：教师示范、讲解、口令、领做、配音乐8、口鹤抖翎要求：每个学生要不仅要学会动作，而且要做到形9、白鹤E翔神皆备、粹神饱满，表

7、现出侮种动物的形态10、摇头摆尾特征。11、虎立山头12、虎振山林XXXXXXXXXXXXXXXX（二）.虎戏XXXXXXXX1、摇头摆尾2、虎立山头XXXXXXXX3、猛虎下山4、张牙舞爪右势5、饿虎扑食右势△6、张牙舞爪左势组织：将学生分成四组，每一组分别进行表演展示7、饿虎扑食左势教法：教师及时给与点评，表扬和鼓励8、虎立山头要求：动作要整齐、形象、精神要饱满9、虎振山林10、猛虎撕食11、虎立山头12、虎振山林13、猛虎抓食左势14、猛虎抓食右势15、黑虎掏心16、猛虎运爪17、收势®课的内容组织教法少耍求时

8、间强度结束部分…、快乐传递游戏方法：如图所示，学生•站成一圆圈从屮间分成两个弧形，一边为排头开始转圈传球比赛，当球传到队尾时，最后一名同学持球绕“8”字快速跑到排头，将球先交给老师为胜。背景音乐：《快乐出发》二、导引五禽戏（虎戏、鹿戏）（一）调息（二）虎戏1、虎举2、虎扑（三）鹿戏1、鹿抵2、鹿奔（四）引气归元三、集合、讲评四、宣布下课组织：游