五年级体育教案走几步或跑几步垒球掷远全国通用

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1、年级五人数日期执教班级组班形式自然班周次四课次10内容主题投掷：走或跑几步垒球掷远5——（2）基本内容II：小篮球10——（2）重点掌握甩腕关键时刻难点用力方法学习目标寻找快速挥臂中甩腕关键时刻，感悟投掷用力方法，增强快速挥臂能力学会八字相对传接球的动作，提高快速传接球的技能注意安全，增强保护自我、关心他人的意识课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二、三1’3’12’课堂常规：球操：基本内容II：小篮球双手胸前传接球18-1512-32‘303‘-4‘中中教与学（1）师生问好（2）宣布课的内容要求：认真听讲教

2、与学（1）教师提出要求（2）师生共同操练要求：积极投入、活动充分教与学（1）师述：小篮球玩法很多，今天我们学习“双手胸前传接球”（2）示范：师生二人（3）引出：“八字相对、屈臂接球”的动作要领散点散点两人一组/小组四五六16’2’1’投掷：走或跑几步垒球掷远放松小结下课8-1518-1516‘-7’1’30中小（4）学练：以小组为单位自由结伴练习（5）展示：每组选派两名学生（6）游戏：传球对角接力要求：积极投入、互帮互学教与学（1）师述：今天你还能进步吗？能在“学习单”中填上更好的成绩吗？（2）讨论：还有哪些图解中的关键动作我们没有

3、发现或掌握？（3）归纳：甩腕关键时刻（4）学练：以小组为单位结伴学练，寻找在什么时候、在什么角度中进行甩腕？（5）第一次投掷：你能投到哪一个区域？（6）交流：什么时候甩腕是最佳时刻？（7）展示：每小组选派一名代表（8）学练：以小组为单位互动学练（9）第二次投掷：你能投到哪一个区域？（10）记录：把你今天最好成绩记录到“学小组ABCD︱︱︱︱︱散点散点习单”中去（11）小结：学生畅谈进步的感想要求：寻找感觉、争取进步教与学（1）教师引导学生放松（2）师生同练要求：轻松快乐教与学（1）共同回顾（2）师生再见、回收器材场地器材挂图垒球30

4、只学习单4份篮球30只安全保障1、准备活动充分2、学生有保护自我与他人的意识3、练习中及时作安全提示4、合理安排学生练习队形及学练方向预计练习密度强度全课内容主题中40%左右39%左右课后小结