复原力视角下的新生代农民工心理健康探究

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1、复原力视角下的新生代农民工心理健康探究摘要：新生代农民工生活在城市和农村的夹层中，向往城市稳定的生活，却又被制度所排斥，想回到农村，却又不满足和习惯于贫穷的生活，面对工作、生活和社会带来的巨大压力，普遍存在着一定的心理问题。针对这种现状，本文从对复原力的理解入手，探讨复原力的本质及其如何通过提高复原力来提高新生代农民工心理健康水平。关键词：复原力；新生代农民工；心理健康中图分类号：C915文献标识码：A文章编号：1673-2596(2014)11-0127-02全国总工会10年调查结果显示，我国现阶段新生代农民工总数约为1亿人，成为了农民工群体的主流，他们的心态在某种

2、意义上代表着农民工这一群体社会心态的走向。新生代农民工不仅承受着工作、家庭和生活带来的压力，还要面对社会、制度和地域歧视等方面的挑战，常常表现出焦虑、抑郁、偏执、人际关系敏感、敌意等问题。据相关调查，新生代农民工心理问题的发生率为5.4%至39.9%之间，因此针对新生代农民工群体开展研究，探讨该群体特有的心理健康状况及其影响机制，对社会和谐稳定发展具有重要的作用。一、复原力的内涵近年来研究者们愈发重视从积极取向来研究心理健康，复原力也随着压力应对和个体发展研究的深入而兴起。复原力(res订iency),又称抗逆力、心理韧性、心理弹性，是个体在面对逆境、困难、道德困境等

3、生活重大压力时，激发内在潜在特质，运用外部资源积极修补、调试机制，最终在生理、心理、伦理上恢复平衡的能力［1］。当个体在遭受重大压力和危险时，复原力的作用机制是通过一系列能力和特质动态交互作用而迅速恢复和成功应对。从操作意义上来说复原力的内涵主要包括两个主要因素：内在保护因子和外在保护因子［2］。内在保护因子是指个体自身所具备的有保护因子作用的心理能力和人格特质，能调节或缓和危机所带来的影响。外在保护因子是指个体所处的环境具有能够促进个体成功调适，并改善危困难和压力所导致不良适应结果影响的因子。复原力是透过保护因子产生正向适应的效力机制，其涵盖范围包括个人、家庭及更宽

4、广的社会环境［3］。三方面共同抵抗环境的不利影响。笔者依据阳毅修订的《大学生复原力量表》［4］归纳得出新生代农民工的心理复原力包括七个维度：自我接纳、自我效能、问题解决、情绪稳定性、家庭支持、朋友支持、企业支持。二、新生代农民工存在的问题新生代农民工是指出生于20世纪80年代以后，年龄在16岁以上，户籍在农村，在城市以非农方式就业为主的流动人口。随着80、90后农村大量务工人员进入城市，他们找到了工作，开拓了眼界，获得了比父辈们在土地上劳作更多的收益。然而，由于制度、社会和自身的原因，他们在城市的生活难以得到保障，进而难以融入城市。多年的城市生活，又让他们瞧不上土地微

5、薄的收益，更不习惯于农村的生活，也失去了耕种土地的耐心和能力，成为回不了农村的“城市”边缘人。在他们身上，既存在着强烈的自我意识，拥有着更多的精神和情感诉求，却又普遍存在焦虑感强、缺乏归属感、心理较为脆弱、抗压能力不足等种种问题。提高新生代农民心理健康水平的策略复原力与新生代农民工的社会适应存在密切联系，能够预测积极的心理健康状态。新生代农民工心理弹性对心理健康有显著的预测作用，心理弹性水平越高的个体，其心理健康状况越好，反之心理弹性水平越低的个体其心理健康状况越差（p4.提高新生代农民工的情绪稳定性。情绪稳定一般被看作一个人心理成熟的重要标志。所谓情绪稳定，主要是指

6、一个人能积极地调节、控制自己的情绪，在短时间情绪没有大起大落的变化，不会时而心花怒放，转瞬又愁眉苦脸。新生代农民工大多比较年轻，对自己情绪的控制能力不强。新生代农民工要保持情绪稳定首先要正确认识自己的情绪，主动流露并感受自己的情绪，尝试从负面、正面、中性看待问题，对自己的问题重新下结论。事情的结果也许无法改变，但我们可以改变自己对事物的看法。（二）提高外在保护因子对于新生代农民工而言，外在环境包含三个系统：家庭、朋友与企业。1.积极寻求家庭支持。家庭环境是个体心理健康的重要保护性因素。良好的家庭环境可以提升家庭成员的自尊水平和成就感［7］。周林波的研究表明，父母、配偶

7、是新生代农民工面临心理压力时最重要的情感支持来源。新生代农民工无法产生复原力的原因之一是孤身在外缺乏与家人的联系，人际圈狭窄又不愿寻求社会专业心理辅导机构的支持，这就导致他们在面对压力时，很难改变自己的认知模式。因此当个体面临压力时,主动寻求家庭支持，家庭环境中的保护因子包括家庭亲密度、情感表达、家庭凝结力等对复原力的提高有积极的帮助。2•积极寻求朋友支持。与朋友的良好关系，朋友间的物质及精神支持等，都对个体具有保护作用。美国管理学府普林斯顿大学对1万份人事档案进行分析，结果发现：智慧、专业技术和经验只占成功因素的25%,其余75%决定于良好的沟通能