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时间:2020-02-04
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1、学好羽毛球正手发高远球教学内容羽毛球:正手发高远球技术教学目标设计认知目标技能目标情感目标认知目标学生了解正手发高远球技术的动作概念和方法学生了解正手发高远球对于学习羽毛球后场技术的重要性技能目标通过学习正手击高远球分解及完整动作,使学生初步掌握技术动作通过各种练习方法,进一步巩固技术动作,为进一步学习其他后场技术打下基础情感目标通过同学合作学习,提高学生对羽毛球的兴趣,并增强打好羽毛球的信心,培养合作意识、协作能力及社会适应力,养成良好的锻炼习惯教学重点、难点教学重点:发球时手腕、手臂的用力方法;接球时动作的连贯性、准备动作。教学难点:发球时,正确的握拍和发球角度,握拍
2、灵活,大臂带动小臂灵活发球。教学方法教师示范讲解正手发高远球技术分解教学法完整教学法准备动作准备姿势:站在场地中场附近,两脚自然分开,左脚在前,脚尖对网,右脚在后,脚尖稍向右侧,重心放在右脚上,用左手拇指,食指和中指夹住羽毛球中部自然抬举于胸前方,右手正手握拍自然屈肘举至身体的右后侧方呈发球前的准备姿势。击球动作击球动作:持球手松开,使球自然下落,右手持拍臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作,同时开始转体,当拍至身体右侧前下方击球点上的瞬间,前臂迅速内旋带动手腕闪动展腕发力,用正拍面将球击出,身体重心随转体动作逐渐由右脚移至左脚上击球后动作击球后的动作:身体重心完全移至左脚上
3、,持拍手随击球动作完成后的自然惯性向左上方挥动。在发球的过程中双脚均不能离开地面或移动完整教学法完整教学法在掌握各个分解动作的基础上,进行完整动作的学习练习方法1、无球练习学生手持拍做无球的发球挥拍练习15—20次(老师鸣哨一次,学生挥拍一次)2、有球练习十个学生一片场地,四个四个的轮流练习发高远球,四个学生练习其余六个学生在场地外观摩学习致谢感谢各位专家老师,不足之处,请多多指教!
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