教案-自我认识.doc

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1、教案课题认识自我课型新授课课时1课时教学目标知识与技能提高学生客观认识自我的能力，促进学生的自我肯定与接纳。过程与方法引导与启发学生自我探索，深入了解自己。情感态度和价值观认识并接受自我，认识并接纳独特的他人。教学重点通过活动引导学生自我探索、自我分析的能力。教学难点帮助学生客观地认识自己，肯定自己的优点，悦纳自己的缺点，增强学生的自信。教学方法探究法、体验法教学手段多媒体教学流程（见附页）教学纪实板书设计一、热身活动——从前有座山“shan”二、20个我是谁要求填写反映个人特征、性格等三、我了解自己吗？课

2、后反思同学们对自我的认识程度有待加深，只有正确的认识自己才能够发掘更多的优点，提高自信心。教学纪实导入：经过上周的讲解，同学们对心理学有了一定的了解，那么同学们对于自己有多了解？本堂课老师要带领同学们重新认识一下自己。讲授新课：一、热身活动——从前有座山指导语：全班同学起立，站着听故事，当老师说到“shan”的发音时要在原地蹦一下，说到一次蹦一下，如果说到了没蹦或没说到的时候蹦了，算违规，违规的同学要进行惩罚，而惩罚的措施是退出游戏并坐在座位上。等故事讲完看还能有多少同学依然站立。活动进行中......活动

3、进行后依然站着的学生分享一下自己的体会。教师总结：这个活动主要锻炼的是同学们的反应能力，当老师读到“shan”音的时候，信息在头脑中有个加工的时间，把含有shan的音提取出来，再做相应的动作，如我们指导语中要求的是蹦一下，所以在你听到山里，山泉，衣衫，舢板，武当山、火焰山等带有shan音的字时相应的蹦一下。二、20个我是谁目的：认识并接受自我，认识并接纳独特的他人操作：每人发一张我是谁练习纸，每人写出20个“我是谁”，要求反映个人特征、性格等方面的。填写好后，6-8人小组交流，每小组派代表分享。启发成员思考

4、：1.写完这些句子，你有什么感受？2.在这些句子里，有几个是正面的，有几个是负面的？3.有多少是关于自己过去的，多少是关于自己现在的？有没有关于自己未来的？4.有多少是属于身体状况的，多少是属于心理状况的，多少是属于社会状况的？小组代表发言......教师总结：很多同学都很困惑写不出20个我是谁，其实是大家对自己不够了解，并没有从根本接受自己。如我是一个完美主义者；我是一个擅长和老人、孩子打成一片的人；我是一个不爱笑也不爱哭，但是可以为了一句话、一首歌而感动半天的人；我是一个有点任性、有点傲慢、有点自恋、不

5、会赖床的孩子；我是一个经常发呆,做事分心,聊天走神的人等等。三、我了解自己吗？目的：自我探索，自我了解操作：1.8人一小组，小组成员思考后认真填写“自我探索”练习表。2.填写完毕后，在组内分享交流。小组随机发言......教师总结：通过探索过去、现在和未来来真正了解自己，欣赏自己的优点，珍惜身边人，回忆过去的美好经历对自己达到认可，以及未来的某一天发生任何的情况时，你的危机处理会怎样，你的每一种选择都决定着你未来的生活质量，希望同学们可以通过我们这个小活动来感悟人生的大道理。课后思考：学习了本节课，你现在最

6、想送给自己一句什么话？希望同学们可以保留这句话，当你高中毕业后、大学毕业时或者工作的时候拿出来看一看，自己现在所写的这句话，相信大家到时候会有更多的感悟。课外扩展：心理图片心灵鸡汤