浅析高中体育教学对学生心理健康的促进作用.pdf

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1、理论研究教育科学2015年第1O期浅析高中体育教学对学生心理健康的促进作用张进柏(甘肃省高台县第一中学734300)身体状况和心理健康状况是衡量一(五)唯我独尊心理为学生培养自信心、提高意志品质、强化个人是否健康的共同条件，只有两者都当代高中生中独生子女较多，他们在调节和控制情绪的能力。在高中体育教学能达到良好状态并具备优良的适应能家中往往集万千宠爱于一身，渐渐养成了中，要避免仅重视体育技能的教授，而忽力，才能称之为真正的健康。世界卫生唯我独尊的心态。这种心理的具体表现是略了心理健康教育目标的达成。作为一名组织就曾经指出：“健康是指在身体、时时以自己为中心，遇事稍不顺心便

2、大发体育教师，不仅要通过多种途径促使学生心理和社会各方面都完美的状态，而不雷霆，自己的利益受损便斤斤计较，对集掌握基础的运动技能，还要巧设计、多思仅仅是没有疾病和虚弱。”当下，我们体不闻不问。考，借助多样化的手段和技巧促成学生心国家的很多高中生就不同程度地存在着(六)贪图享乐心理。当代高中生理健康教学目标的达成。心理问题，并在一定程度上影响了他们的独生子女角色，使他们在家中经常过着(一)提升体育教师心理教育素养的生活与学习。体育活动既是身体上的“衣来伸手，饭来张口”的生活，由此而在体育教学中，体育教师通过主导作活动，同时也是心理和社会的活动。引发了他们追求享受、贪图安逸、

3、爱摆阔用影响着学生主体作用的发挥，只有体育教积极参加体育锻炼，不但对身体健康有气、高额消费的不良风气。师有效发挥主导作用，才能帮助学生朝着目利，对人的心理调节和社会适应性也能二、体育锻炼对高中生心理健康的促标方向发展。所以，体育教师应努力提高自发挥促进作用。高中体育教学应该充分进作用身心理教育素养，用专业的教育心理学充实利用体育锻炼对心理健康的促进作用，体育锻炼中既包含了身体活动，同时自己，并在体育教学中把心理健康教育运用推动高中生身体、心理的健康发展。也存在着心理活动和社会活动，所以体育的得心应手，这样才能最大限度地发挥体育一、高中生心理问题的表现活动不仅对身体健康有利

4、，对心理健康和活动在心理教育中的独到功能。高中生的心理健康问题常见的表现主社会适应性也有着不可估量的促进作用。(-)创优体育课教学环境要有六种，即嫉妒心理、逆反心理、孤独(一)有利于自我意识的发展教学环境对学习目标的达成有着重心理、惧怕心理、唯我独尊心理、贪图享体育活动中有很多的集体性活动和要作用，同时也在潜移默化中影响着学生乐心理。竞争性活动，学生素养的高低、习惯的好的身心发展。体育课程有着师生关系密(一)嫉妒心理坏、能力的强弱都会明显地显示出来，让切、教学开放的特点，所以在体育课程中在高中，有些学生会因为容貌好、自身有一个科学的、真实的认知。重视教学环境的优化就显得尤

5、为重要。作成绩优异、家庭条件优越、老师宠爱等原(二)有利于情绪的调节和控制为体育教师，我们要精心创设优质的教学因，极易引起另外一些学生的嫉妒。越是很多人在情绪不好的时候都会通过环境，为学生营造轻松、快乐、参与、互被他们关心与重视的对象，越会引起他们体育运动来发泄，这充分证明了体育活动动、和谐、竞争的学习氛围，让他们乐于的绝望和恐惧，进而可能发展为憎恶、怨的调节和控制作用。再加上体育活动本身接受教育，喜于参加体育活动。恨、敌意和复仇等恶劣的情绪。有它特有的风格和魅力，如多样性、复杂(三)因材施教，增强体育教学的针(二)逆反心理性、多变性、灵活性，更能吸引人们从事对性在特定的

6、年龄阶段，个别高中生因为体育锻炼的兴趣和爱好。所以，经常参加因材施教，精心研究，采取灵活多明辨是非的能力差、疑心重，经常无法正体育活动，可以培养出乐观、稳重、健康样的教学方法，其实质是教师以自己的创确理解家长的苦心和教师的教育批评。他的情感，帮助学生控制、克服不良情绪。新之火，点燃学生的创新之火，最终形成们经常会有目空一切、怀疑一切的表现，(三)有利于培养人的意志品质燎原之势。体育教师在课前要主动了解学对积极的正面宣传做出反面的思考，对优体育活动多是经过科学设计的，要想生的性格特点、兴趣爱好、身体素质和运秀分子和榜样无理否定，反而对不良倾向完成一系列的体育活动，必须要具备

7、坚强动水平，然后因人而异、因材施教，合理或情感表示认同。的意志和积极上进的品质。所以，体育活地安排体育活动的内容。如对身体素质较(三)孤独心理动可以帮助学生培养勇敢顽强的品质、吃弱的学生，要及时疏导他们因多次失败或个别高中生和同学、老师的交流、苦耐劳的精神，让学生永远保持着积极向无法达成学习目标带来的失望和灰心的情沟通少，经常远离大家单独活动，少言寡上的健康心态。绪，挖掘他们身上的优点，借助表扬和鼓语，随着他们在人际关系中的淡化和疏(四)有利于培养人际交往能力励，让他们保持参与体育活动的自信心和远，他们往往表现出外表上崇尚“孤