排球(双手正面垫球).doc

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1、排球(双手正面垫球)指导思想坚持“健康第一”的指导思想,促进学生身体、心里和社会适应能力整体健康的提高为目的。在体育教学实施中重视学生的运动兴趣的培养,因此在内容的设计上加入了两个游戏,以次来提高学生学习的积极性和兴趣。关注学生的需要,重视学生的情感体验,课程的设计始终要把学生的主动、全面的发展放在中心地位。注重教学中教师的主导作用,特别强调学生学习的主体地位的体现,充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高体育学习的能力,为终身体育打好基础。教材分析排球项目是一项集体运动项目,按规则站位,运用发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术进行比赛的一项

2、非身体接触的对抗项目。排球教学形式应该以游戏为主兼顾技术的教学,首先要培养学生参与排球运动的兴趣,对排球技术的学习和掌握不能要求过高,注重所学基本技术动作的质量,在玩中学,再学中练,在提高技术动作的前提下,增加练习时来回球的次数,进一步激发学生的学习兴趣。在练习时要大胆鼓励学生敢于创造性运用所学技术,培养学生自尊、自信、合作、交往的能力。本节课学习的是排球的双手垫球技术,对于高一的同学来说,在小学、初中阶段已经有过接触,应该不陌生,重点在于进一步提高和巩固这一技术并能激发学生学习练习的兴趣,让他们进一步体会到运动带来的愉悦,在此基础上能够进

3、行积极主动的探索学习,能够提出问题并能解决问题,因此在本次教学内容的安排上增加了两个游戏,以期达到较好的教学效果。教学内容1、进一步学习排球双手正面垫球技术。2、双手互握平放排球接力练习。教学目标1、认知目标:学生能进一步掌握双手正面垫球的技术动作及要领。2、技能目标:75%以上学生能较好掌握正面垫球技术动作,提高支配和控制球的能力。3、情感目标:培养学生的自信心和积极参加练习的习惯,能够进行自评、互评,具有良好的团结协作精神和不断进取的良好品质。部分教学过程及内容时间次数组织、教法与学法开始部分1、体育委员整队报告人数,师生问好。2、宣布

4、本节课任务及要求。3、检查服装,安排见习生。2~3分钟组织:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳图一╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳▽要求:“快”、“齐”、“静”准备部分1、队列队形:原地的各种转法和反向转。2、绕篮球场地大小区域慢跑并做“抱团”游戏。3、徒手操4*8拍①伸展运动②体转运动③体侧运动④腹背运动⑤下蹲运动⑥踢腿运动⑦弓箭步压腿⑧整理运动。7~8分钟要求:注意力集中,快速反应。组织:成二路纵队要求:1、跑步线路为折线。2、按教师指令进行跑步及游戏。3、跑步要轻松愉快。组织:成体操队形(图二)教法:示范-领做学法:模仿-跟做要求:1、动作到位整齐有节

5、奏。2、动作舒展大方。3、注意力集中、认真。基本部分基本部分一、学习正面双手垫球技术17~18分钟7~8分钟8~108~1010~12组织:成体操队形(四列横队)。╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳图二▽教法:1.教师讲解、示范垫球的动作,让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。2.组织学生进行分步练习,体会手臂夹、插、提的协调自然配合。3.教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误。要求:(一)动作要领:正对来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指平行

6、朝腍,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离,用腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球。击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动。同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向。(二)重点:两臂靠拢并外翻,形成垫球平面,直臂上抬不屈肘。  (三)难点:插、夹、提协调配合。  二.排球接力游戏  (一)目的:根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固垫球技术。(二)规则:分为四路纵队进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球。快速

7、跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学,最先完成的为胜。1.动作示范正确。2.讲解少而精,声音洪亮,语言清晰。学生学法:1、跟教师徒手模仿练习2、垫固定球练习3、一抛一垫练习。要求:1、积极思考,认真练习。2、开动脑筋,勇于探索。3、敢于表现,不怕困难。.组织:把学生分成人数相等的四路纵队。教法:1.教师示范并讲解游戏的方法。2.宣布游戏规则与奖惩。3.及时总结评价和学生互评。奖惩:最后两名的队各做5个深蹲跳。学练法:1.认真理解游戏。2.依据游戏方法和规则进行游戏结束部分1、随音乐跟教师做全身的放松练习。2、集合小结,学生

8、自评。3、归还器材,宣布下课。5分钟组织:成体操队形(图二)教法:教师领做并用语言提示。学法:模仿跟着教师做。要求:身心放松,愉快结束本节课。课后反思教学反思根据实际情况了解到本

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