2015春浙教版品生二上《秋天的保健》word教学设计

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1、《品德与生活》教学设计方案年级二单元/课题《秋天的保健》设计者江群教学目标知识技能 了解秋天的保健常识过程、方法帮助儿童按秋天保健有关要求指导自己的生活。态度情感价值观培养儿童健康生活的意识,养成健康的生活习惯。教学重难点1.帮助学生学习、了解秋天的有关保健常识;2.帮助学生以学到的有关知识指导自己的生活,养成健康有益的生活习惯。教学准备1.秋天的图片2.秋天保健的资料搜集实践、展示活动安排1.课外小调查:向父母和周围的成人或社区医生了解秋季容易生的各种疾病及原因,引起学生对秋季保健的关注。2.

2、请家长参与制订“保健计划”,并督促“保健计划”的执行。教学过程:一、秋天的天气1. 师:夏天过去了,秋姑娘来到了我们身边,她轻轻地一吹,我们的天气就发生变化了!你们看(课件)2.  观看课件内容,教师一边讲述:秋天,气温渐渐降低,天气慢慢凉爽起来。寒冷干燥的凉气,赶走了温暖潮湿的热气,空气中水分减少,云彩稀薄,经常出现白天晴空万里、夜间满天星斗的秋高气爽的天气。初秋天气转冷时,早晨常可以看到地面叶子上凝结了一颗颗的露珠,寒冷的秋末时节则常常出现大雾和重霜的天气。有雾有霜的日子,常常是晴天。晚秋时

3、江南也经常大风大雨的天气,秋风秋雨袭来,树叶纷纷落下,呈现一派寒冷的景象。3.自由说说秋天里的天气变化。(干燥、温差大)二、秋天的麻烦1. 师:现在就是秋天,小朋友们,天气的变化也会让我们以及我们的生活发生变化。(引导学生联系实际说说秋天的衣食和疾病)2.根据小朋友的回答,出示并链接相关内容图片1小朋友感冒,打喷嚏;思考:怎样来预防感冒?得了感冒要怎么办?图片2小朋友眼睛红红,得了红眼病;得了红眼病要注意什么?3.师问:你遇到过这些问题吗?三、秋天的保健1.让我们去请教保健医生吧!出示“保健医生

4、”,他说:秋天是寒暑交替的季节,由于气候干燥,冷暖多变,人的身体一时难以适应,很容易发生疾病或引起旧病复发。因此,入秋后必须注意生活保健、高度重视防病保健。你听懂了什么?2.课前搜集,了解的秋天保健常识在小组内进行讨论交流。3.出示“聪明谷”:秋天天气干燥,昼夜温差大,要多喝水,多吃素菜、水果,及时增减衣物,保持身体健康自由读——请小朋友读——联系实际说说你是怎么做的。4.开展“秋天保健常识”擂台赛,以了解有关知识多的小组为胜方。请“保健医生”来辨别正误。(师控制)5.我是小小评判员结合调查和搜

5、集到的秋季病患原因和保健常识,对课本中的画面进行评判。也可对日常生活中的一些典型的现象进行评判。四、我的保健计划1.师:知道了秋季的保健知识,我们就可以成为自己的保健医生,让我们为自己订一个保健计划吧。2.师引导学生从“衣、食、住、行”有选择的为自己制定保健计划。衣民间有“春捂秋冻”、“秋不忙添衣”之说。秋天气候转凉,不要一下子穿得太多,捂得太严,要有意识地让身体“冻一冻”,但也要掌握适度的原则,特别是老人、幼儿、产妇更要注意防寒保暖。  食秋天雨少天干,应多饮开水、菜汤、豆浆、牛奶等,还应多食

6、萝卜、青菜及葡萄、柿子、梨等润肺生津、养阴润燥的食物,少吃辛辣之物,以免引起咽干、鼻燥等秋燥症。同时,秋季也是进补的大好时节,因这时人体精气开始封藏,利于补品的吸收藏纳,有助于改善脏腑功能,增强身体素质。宜适当吃些红枣、莲子、山药、银耳、枸杞等食物。住秋天应合理安排睡眠。古代养生学家认为,秋季天高风动,地气清肃,应早睡早起,不宜终日闭户或夜间蒙头大睡,要开窗而居,保持室内空气流通,以减少患呼吸道感染、头昏、疲倦等症。行秋天是户外活动的黄金时节。实践证明,加强体育锻炼能活动筋骨、气血,增强机体的抗

7、病能力。此时,尤要注意耐寒锻炼,以增强机体适应多变气候的能力。但运动量必须适度,还需注意增减衣服和补充水分。饭后散步、假日郊游、登高赏景、打太极拳、慢跑、做操等,都对身心大有裨益。

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