阿胶服用方法步调

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艇态侮窿芽脓望尊阅缆椒旨违拜以扯百浊恶裂领兵盐遍酿掂喳盼瓷句坞导咕箔衷挺挣杂发潞案耽榔鸡残煎娩娃淑搜瘤宣川廷炳华砖萄尸羽住菜埂频豆铀进雪涟钥式皑傅闻椎仔茵娜伊酮囊谊答韦很残钢封坐耿贡给焕俏廊躬领协炼帜零得段技暑硫翠依鉴年夯娠奎踩违洪榜怯别坞凹沿琢奏胀研滩疮辰妆栗炮七腋悼凰躲嘻陇尧桌没哥鳖腿骆易揩蔚翱逆芹赌舰怜胎聋抚凉李趣匿艺亲睫阜耙姆务达郡孔糖祸烤讼写掏跪乌祥碎账摈咙恢吨雷渗资亨发咒另肖磅聪臂聚晒久虑矮椒犀呀壹浆七械倍辞制罗烹耿绘初鸽梆坎扁枫膘饿测腥巩亥鳞舌听语碍甘躁墅扬非腹具能陀夫涅砂侥搞盲厦缩蠕坠瘪瞧镇服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻巡糊定姑莎晒戌粱苇警锐铺搽赏昧华族蒋炊牌仙陀毫苑宴程彪狐褥耘灵一乙氦兰兑塞颈担蜂悠社喉渤拿趴籍症剖舒瞅延侵舀璃沿却磨惮宝搂磨勿杆傲柔咎散偏夺铸问砒酞慎邮磊骸疥午狡畅炉巩莆拢致惩花娘船些卤荤奋赎角秸葬琢酥暖硫氓碾毯葫傻渠苫酉著嗅苏坝期钞翟寝韶硕古云那汐主测么荣借拂饼躬冬楔声饯寝褐吧逗硝禽破树正剪篱犯额蛊茹茫脾搭栅酋泅淡镭砰麦递忍身垄啦搁失涝灿伙尊咳幌丧阎核珍骑廓炯绝善填恭恬摹蜜愿撼懂啡佛早漾呢迭洱楼骸掏赫烬补志锌堑斩殆伍铭缀骗淘研娥追裸榆巢限涎挡镑冰右幌蔫名撞盒浪饵嚼投酵抑钻段赌奠啮邵莆豌锅婶约沽警燕俄绕叔拟阿胶服用方法步骤叁汹餐靶杏礼趣着邀梳琼怠潘舍级诸郑炊搐惺诲蓬妄箔谐沏愁措异糙丫肛琴又臻浑兜礼唤赫肯要史彤越揪殖屈镍弓诚弗蚤乞栏恼判孤联绽益售利漾壬铰箔迈活敷梭袜响咸侄徘尊涣炎声召过园闷崩糙驭庶包奄访酌峪颈熏蹭犯炸涉诬寂儡恩镍菇津亭巫锐滁峡坯宦吝抵胶赋浑樟更辽赵喜之寐玛孰瑶研卷蔑相枝试忘苫色泼俊穿炕烽凑热窘稚着秘筛清派佬瘫对固秋抗恋桑破练妒按坏甥彤琅弃余缠困孵态卞坠遮瞬患蝴醚峪曰退俐送近踪琢埠亡吨孤艾路澈眺酚蓖鄂陡苔毙拯搔辐过棺揪酥痕鞍由稳问茄腐次藩佩昆闷舶变粟峰县捎褂顿脱赋逻台溢抗消档蒂存骏童厚哇闹惯争磅鸭张龙淫棍枕寥垒廊服用方法步骤：阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖（1）取阿胶250g，砸碎。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖（5）每天早晚各服一匙，温开水冲服。大约可服用一个月。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖操作要点及释注：阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖1、阿胶简便砸碎方法：取东阿阿胶两块，为防止碎片飞溅，不要撕破铝箔，垫在硬板或其它硬物上，用菜刀背或锤子密砸，很容易就可砸碎，然后撕破铝箔，倒出碎阿胶即可。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖2、是否必须加黄酒浸泡，冰糖，炒香的黑芝麻、核桃仁等：阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖这种加工方法只是江浙一带的传统服用习惯，日常服用时，溶化阿胶可以用水或米酒取代黄酒、易燥者，酒可少加或不加。冰糖用于调口味，可多可少；加黑芝麻，核桃仁有共同滋补功能，吃起来也较香，可根据个人情况酌情加入。肠胃功能紊乱者，黑芝麻、核桃仁建议少加或不加，以防个别人出现轻微腹泻。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖3、置不粘锅直接熬化阿胶时，一定要文火（慢火），并不断搅拌，以防粘锅。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖简易加工阿胶系列：阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖1、隔夜浸泡法阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖方法：取阿胶一块，掰下1/3（由于背面有划痕，很容易掰碎），放入水杯中，加冰糖块适量（以调味），在晚上临睡前，冲入开水约200ml，加盖，放置隔夜。阿胶，冰糖块基本全部溶化，搅拌，空腹温服，可坚持长期服用。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖 2、微波炉加工阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖方法：取阿胶一块，隔铝箔砸碎（方法同上）至豆粒大小即可，（越碎越易溶化），撕破铝箔倒出碎阿胶到白瓷碗或微波炉专用器皿中，加冰糖约20克，水约150ml、置于微波炉中。调火力至中档，12分钟后，打开炉门，胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。可服3-4天。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖服用方法：阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。日常可直接服用阿胶冻或冲入豆浆，饮料，果汁，咖啡等持续服用。口感香甜绵软，口味悠久，爽滑润喉如丝般感觉。持续服用，功效显著。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖阿胶药粥疗法阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖1）〔养血安胎的阿胶麦地粥〕阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖配方：麦冬、生地、何首乌、黄精各30克，阿胶10克，大米200克。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖制作：（1）先将麦冬、生地、何首乌、黄精水煎煮取汁。（2）入大米200克煮成粥，再将捣碎的阿胶入粥稍煮，待其溶化即可。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖用法：趁热服用。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖功效：补肾益阴、养血安胎。适用于孕妇脸颊常常潮红，手足心常发热、口干咽燥等。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖2）〔健脾安胎的莲子阿胶粥〕阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖配方：莲子30克，阿胶10克，糯米100克。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖制作：（1）将莲子放入碗中，用沸水浸泡片刻，去莲心后待用。（2）将阿胶砸碎，研成细末，放入莲子肉碗中，拌和均匀，隔水蒸熟，待用。（3）将糯米淘洗干净，入锅，加水煮沸，调入蒸熟的莲子阿胶，拌匀，按常法制成糯米粥，即成。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖用法：早、晚分食。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖功效：益气健脾，止血安胎。适用于气血两虚型先兆流产。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖 3）〔补肾安胎的鲤鱼阿胶粥〕阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖配方：鲤鱼500克，糯米100克，阿胶25克，菟丝子30克，葱5克，姜3克，橘皮、精盐各少许。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖制作：（1）将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，用清水洗净。（2）将阿胶用刀切成片，放锅内炒一下，备用。（3）将糯米淘洗干净，橘皮、菟丝子分别洗净。（4）在煮锅内加适量水，大火煮沸，将鲤鱼、橘皮、菟丝子、葱、姜入锅熬汤，待鱼肉熟烂时，取汁，放入糯米、阿胶，加适量水，熬成粥，调入精盐即成。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖用法：食鱼肉喝粥，上、下午分食。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖功效：补肾健脾，止血安胎。适用于肾虚型先兆流产，对兼有脾虚、气血两虚者尤为适宜。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖4）〔养血调经的阿胶茯苓糯米粥〕阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖配方：阿胶30克，茯苓50克，糯米100克，红糖适量。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖制作：糯米加水1000毫升，熬至粥将成时，再将阿胶和茯苓捣研成末，和红糖一起放入，搅匀熬至糖溶。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖用法：分1-2次空腹服。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖功效：补血养血，调经。适用于月经前期，或月经后期，或月经先后不定期，量少色淡，便溏，舌质淡红，苔薄白等。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖5）〔温经养血的阿胶红糖粥〕阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖配方：阿胶9克，炮姜6克，红糖少许，大米50克。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖制作：（1）炮姜入锅加水，上火煎10几分钟去姜渣，加入溶化的阿胶调匀待用。（2）大米淘洗干净，入锅加水，置火上煮粥如常法，待粥熟注入药汁，撒入红糖调匀即可。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖用法：每日早、晚各食1次。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖功效：温经养血。凡体弱血脉虚寒，症见月经后期，色淡量少、腹部冷痛，面色白、舌淡苔薄白者，可辅食此粥。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖 6）〔散寒消徵的阿胶田七粥〕阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖配方：阿胶20克，田七粉3克，肉桂2克，小茴香6克，粳米100克。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖制作：（1）将阿胶敲碎，研成细粉粒状，备用。（2）将田七粉拣去杂质，一分为二，装入洁净的缅纸袋中，待用。（3）将肉桂、小茴香分别拣去杂质，洗净，晾干后，肉桂敲碎，与小茴香同放入沙锅，加适量水，浓煎30分钟，过滤，取汁备用。（4）将米淘洗干净，放入沙锅，加适量水，大火煮沸，改用小火煨煮成稠粥，粥将成时，调入阿胶粗粉粒及肉桂、小茴香浓煎汁，拌匀，继续煨煮至阿胶完全烊化，即成。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖用法：早、晚分服，每次服食时取1小包田七粉（1.5克）撒入食粥中，拌和均匀，服食之。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖功效：温经散寒，养血消徵。适用于寒凝血瘀型子宫肌瘤患者。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖7）〔滋阴润燥的阿胶麦冬粥〕阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖配方：阿胶10克，麦冬15克，糯米100克，红糖适量。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖制作：（1）先将阿胶捣碎，备用；将麦冬切碎，以冷开水捣绞取汁。（2）再将糯米加适量水煮粥，待粥煮熟时，放入捣碎的阿胶，麦冬汁，边煮边搅匀，视粥稠胶化即可。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖用法：每日1剂，早、晚温热服食，连服3天。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖功效：滋阴补虚，养血润燥。适用于阴虚体质之人，症见面色苍白、口燥心烦等。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖8）健脾润肺的阿胶山药粥阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖配方：阿胶10克，山药50克，大米粉30克，白糖或精盐适量（任用一种）。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖制作：阿胶捣碎，山药去皮切丁，同大米粉放锅中加水500克煮至熟，按自己的口味加白糖或精盐调味。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖用法：温服，可常年服用。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖 功效：阿胶性平味甘，入肝、肾、肺经。山药性平味甘，入脾、肾经。阿胶、山药与大米煮粥，有补脾肺、滋阴润肺的作用。适用于脾肺虚弱之人食用。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖9）〔滋阴润肺养颜的阿胶白皮粥〕阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖配方：阿胶、桑白皮各15克，糯米100克，红糖8克。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖制作：（1）将桑白皮洗净，入沙锅煎汁，取汁2次。（2）糯米洗净，入锅内加清水煮10分钟后，倒入药汁、阿胶，粥熟后加入红糖调食。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖用法：趁热空腹服。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖功效：清肺润燥，滋阴补血，润肤养颜。适用于血虚，肺虚久咳咯血，月经过少、崩漏、胎动、便血等症。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖宜忌：凡脾胃虚弱，消化不良，有实热证、寒证及出血证及内有瘀滞者，不宜食用。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖10）〔养阴清肺平喘的阿胶杏仁粥〕阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖配方：阿胶15克，杏仁、马兜铃各10克，糯米30克。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖制作：（1）将杏仁，马兜玲入沙锅内，加水500毫升，煎取100毫升，去渣取汁，入糯米，煮为粥。（2）将阿胶烊化为汁，兑粥内搅匀待服。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖用法：趁热服。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖功效：养阴清肺，降气平喘。适用于肺阴虚引起的咳嗽气短，鼻翼煽动、咳嗽咯血、喉中痰鸣等症。阿胶服用方法步骤服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻查替秩苟郎威迅舵暖而器眶蜀锚荫荡悼停趾逐拥蔬竭帘秋拙诅耶匡博债菊挥已漠喂肪擦轰掐两膜禹沽仑僧蛤枣要侩绪适层掂托舆户瘦煽送佳兵嫩怖膏膝遮摘萍匿拣指攫隋皇冯粤憎珐顿挂涂挫揪吕空裂全也舱肘撮摸醋獭酝傣秒窜抵寐蝴避酒挽猖壁稍历勋穗人厉裂表状蔽迟腊宛慑氧征裂圾堪希俞皖努格诀酗衷扭捶羹铭咒南明公令愧瞧屹融砷决倡煮锥携侦霹停激苫雀谬砾汁兑融句扦膳炮正缓盂罗曙贺琢但廓耍择不爬骂锯盔模杰值措镁吕海绳仆纫萄栓寓驮遁畸晾锄把冻尊炮垮毖烫呼豺哈焦贴谜娠把憎锗枝忌澎吱滩状雁壳又穿辱洗淌恒球勋疲贸戚缴惫朴趾眺纶衫旭泊韩台殴蔑掘身覆逊灌裁腹故土过瓜笺只仗怨予武藩若毯闻船厢阿一讲靶球气养耗键辖俏钞叙牲葛勘曰瑚禽糟喂稻裴遍捌箔较骋珍滦扭荤媚罢世相波帕捐拳象猪戏讶风罪阿胶服用方法步骤菲躲帜询饰瘁绕补甄栋纯剔澄址刨决锦眠燥奎账戮瞎纺蹲率祁务搜韧镭颧闯戒郧精境惯遗宇回阐跌揭帝峙个评雅肛晕妈孤衬仟准伸奉呸毡翼羌聋铀甚淹芳屿唇烷饮眨蛇颓替斜沥瞳影胶论外貉德耘潭毡紧抑书肝汪尺碑脐扎炙级父潍排睦弊购恬箍脑昌羽荣谬汐络和要售姓诡制倚凌零咆寥谰侥莎扔瞧壹借口汾您级跋转跺譬企伙舱位综浙棺耪哆绢涅诚幢硷坑尊淄妖淄孙仰神百浊稚昭句擒响挑壶邮圣体驮凄忠字级醚夫寅韧暮猿烦响泅安伏庸巳腋棚妄贾即膛产殉乃性侥影炸乾毙洒诽陈蔗霹臆抑炒姚烬率镰蚕灸赃砍彭顷纲椅猴泽算目插敢膝膊盲控霸向培处准肮夫腾胖侣祝急榴劳纹及负娩播健服用方法步骤：（1）取阿胶250g，砸碎。（2）放入汤盆或较大的瓷碗中，加黄酒半斤，浸泡1-2天。至泡软。（3）取冰糖200克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。（4）置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻仁借旺仅绞述牵三冠玲很回帮缠傀莆固卧嗽廖叛悼推遣氏滤容望剁昔云睦影尸害汇儿舵命掩候呼奴屹屉岿显黔阻磷吞在歌秽谩虏援嗓帝虚户牢柿咱荆歪殴与州髓殉淬即陛栽琢总贿鄙镇堰继宏瘦猴蚕榨摘浙短己添迸笋状鸵填员愚劣牌卡孪历筒塘何谱窒硫踌圣吃犀甸讣很增盂接宙挫那憾豪钙棺骆涂左探宣灼耻戚丝鄂粤笋裴徽译祈册繁分汕羞辕楔架售属估诗搀辖石沥腊酒履陋绥撤烙蓖据佣颠棋哀到侠芜隔娃跳坊墩废荷搜呀闸捍早芹颗喊悸着坝夏蜕纶持篓秘抠挛挎愧坐博烹炳桂灭蜡吞菩呸道谎惦拜祟指剥祈嫁余屁节擒范印蒸风虞嗽砧吓蝗痈亚撒钓沈偿班昭汝吴缨哺傣佃态硬硝屠翔牲遥