诱思心理健康，关注学生全面发展

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1、诱思心理健康，关注学生全面发展一一浅谈在思想品德教学中渗透心理健康教育张东霞山东省平原县第三中学253100中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习生活、人际交往、升学就业等方面会遇到各种各样的心理困惑问题。因为学习是学生的主导活动，学生大量的心理网惑问题都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意的解决。我认为在《思想品德》课堂教学中，老师的有机渗透心理健康教育是行之有效的教育方法。下面谈谈我在思想品德教学中渗透心理健康教育的

2、一些尝试，以期抛砖引玉：一、应充分挖掘教材内容，让它成为渗透心理健康教育的凭借点1.学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动心理。中学生由于思维片面，偏激，控制冲动能力差，容易产生消极情绪。比如忧郁、恐惧、孤独、愤怒，如果调节不好，会影响正常的学习生活和人际关系。严重时会使人丧失理智，甚至导致违法犯罪。所以要教给学生一些调解和控制情绪的方法，抑制冲动心理。比如教授七年级下册13课时，我根据学牛.的实际教给学生一些異体调节消极情绪的方法：(1)学会倾诉和听别人倾诉。有些学生遇事闷闷不乐、脾气暴躁，如不及时谈心教育会

3、因承受能力差而出现极端行为。我经常告诉学生，有什么想不通的事，找信任的朋友、老师、父母说说，如果口头不好意思说，可以写在日记、作文里。(2)采用适当的宣泄方法。采用适当的宣泄方法，能及时排解心中的烦恼与不安、紧张与焦虑。我教给学生一些宣泄方法：大声地哭一场，到操场上跑几圈，听听音乐睡一觉……这些方法有利于抑制冲动心理，有利于学生健康心理的发展。1.提高承受挫折和应对挫折的心理。在讲授7年级上册《挫而不折，积极进取》吋，我设计了一些生活场景来让学生分析：“这次中考，你考得很差，你会怎么做？”通过讨论交流，使学生明白

4、：挫折并不可怕，重要的是在遇到挫折、困难的吋候我们应该冇承受和应对挫折的心理，冷静沉着应对，分析挫折产生的原因，有针对性地进行调整，必要的吋候可以寻求老师和其他同学的帮助，鼓起战胜挫折的勇气，树立信心，提高对挫折的承受能力，从而战胜挫折。2.培养学生的自信心理。在7年级上册《成功自信》中，我通过让学生分析一个学生说话结巴，依靠自信，克服了这个毛病，并且在演讲比赛中获得了第一名的例子，让学生明A要敢于正视自己的不足，并想办法克服和弥补，使之变弱为强。要想办法克服自卑心理，开放自己。而且在实际的课堂教学中，我也创造条

5、件让学生增强自信。尤其是对成绩差的学生，我先让他们回答一些简单的问题，当学生答对了，我对学生的努力结果进行表扬。这样一次又一次，学生的自信心大大地增强了，学生的学积极性也自然而然地提高了，学生的成绩也显著提高了。3.培养学生良好的人际关系。和谐良好的人际关系是培养学生健康心理的必要环境，学生不会交往策略或不能恰当使用交往策略，阻碍了学生的人际交往。在思想品德课中有一部分是关于交往的知识和技巧指导，教学中可渗透教育。如在讲授《文明交往礼为先》时，让学生自编自演了两个小品：同样的一件小事，一个讲礼貌，一个满口脏话，最

6、后导致不同的结果。让学生分析得出：在日常生活中我们要讲文明礼貌。并补充萧扪纳和小女孩的例子，周瑜不抱成见、宽容地对待程普的故事，引导学生明白交往要掌握技巧，要平等待人，要宽容他人、尊重他人。二、在思想品德课中滲透心理健康教育，还必须改变旧的教学方式，采用合作、讨论、探究、交流的新型教学模式，使整个教学过程在培养学生良好的个性心理方面起到积极的作用我们要善于利用教材内容的新异性、不确定性、悬疑性，创设问题情境，引起学生认知冲突，激发学生好奇心。如《相逢是首歌》的教学设计，就完全可以采用合作探究式，让学生在讨论和交流

7、的过程中，自觉发现友谊的重要、获得友谊的方法。学生受到教学内容的影响，必将在探宄过程中更注重自己的言行。三、在思想品德教学中渗透心理健康教育，还要把表扬和鼓励带进课堂每个人都渴望成功，在课堂中不断的鼓励和表扬可以培养学生的自信心，产生更多的自我价值感，帮助学生更多地认识自我、接纳自我。要多给学生一点爱、一点信任，多表扬、少批评，多鼓励、少埋怨，创造民主平等和谐的教学氛围和空间，促进学生心理健康发展。四、加强自身心理健康，营造良好的课堂教学氛围，促进学生的心理健康营造良好的课堂教学氛围可以积极调动学生的学兴趣，提高

8、思想品德课堂实效，对提高学生的心理健康也将产生深远影响。为此，我在教学中十分注意创造良好的课堂心理氛围。课堂上教师和蔼可亲、积极向上、幽默的个性，可以调动学生的心理，让他们保持一个愉快的心情，从而提高学生的学习积极性。总之，思想品德教师不仅在教材内容上担当心理健康教育的重任，而且还要通过多条途径，多种方式对学生进行心理健康教育，在学生的心理教育中注入催化剂，让学生健康茁壮