《调控情绪 保持乐观心态》教学设计

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1、陕教版思想品德七年级上册第三课《调控情绪，保持乐观心态》的教学设计学情分析：初中阶段是影响青少年健康成长的关键阶段，初中学生正处于充满了心理冲突的青少年期，他们的情绪容易冲动，易变、强烈、不协调，不成熟，自我控制能力还比较差。不少初中学生成为不良情绪的俘虏，放任的情绪妨碍正常的学习生活，影响同学间的友爱和团结，甚至违反校纪或国法。我们在教学中注意指导学生根据个人的情绪变化特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极、良好的情绪状态，克服消极情绪，发展良好的情绪品质，培养健康人格。根据新课标的要求，从初中学生的认知水平和生活实际出发，联系学生的亲身感受激发学生学习兴趣，让学生在学

2、习中健康地成长。通过设置情景、阅读材料、图片、学生自主参与的、心理咨询等活动形式，让学生了解消极情绪的危害，掌握调控情绪的方法，学会理智地调控自己的情绪。　　教学目标：1、让学生懂得不同的情绪会对个人或社会带来不同的后果，积极情绪可以产生积极的结果，消极情绪可能导致消极的后果，应该保持良好的心境。2、提高学生认识不同情绪的不同作用的能力；培养学生调节和控制情绪的能力。3、知道积极情绪和消极情绪，了解他们不同的作用；知道消极情绪的危害，了解调节和控制情绪的方法教学重点：学会调节和控制情绪的方法教学难点：情绪的作用教学过程设计：一、导入：（导课）欣赏情绪变化的图片让学生知道这四大变化

3、会引出两大情绪，从而引出本课题：调控情绪，保持乐观的心态。二、情景分析（学生自学）1、让学生说一说什么是积极的情绪，什么是消极的情绪？生：师：把可以促使人积极行动，对身心健康有益的情绪，称为积极情绪；把可能削弱人的活动能力，影响身心健康的情绪，称为消极情绪。2、分析《两个羊的不同命运》故事，看有什么差别？3、大家动手写一写，积极的情绪有哪些？消极的情绪有哪些？三、情景再现（展示）1、不同的情绪给生活带来什么的影响？分析宁宁和明明的故事，找一找他们存在的差距。2、情绪给人的影响不同情绪会影响智力的正常发挥不同情绪会影响人际关系的协调3、不同的情绪给人带来的不同影响是什么？四、情景升

4、华（讲解）调控情绪的方法1、回避法2、转视法3、宣泄法4、自嘲法5、心理换位法6、升华法五、情景体验学生表演“范进中举”的故事。总结：情绪是一把双刃剑。明白：情绪是没有对错的，对错在于情绪所引发出来的行为。对待消极情绪，要科学发泄，合理调控，也会产生积极的作用。六、作业1、论题:消极情绪一定会产生消极后果吗?正方观点：消极情绪一定会产生消极后果反方观点：消极情绪不一定会产生消极后果2、同学完成P33——35相关问题。