高尔夫握杆有什么技巧

高尔夫握杆有什么技巧

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高尔夫握杆有什么技巧    导语:打高尔夫时每个人的握杆方式都是不一样的就像是习惯除非经过长时间有意识的练习才能改变握杆的方式那高尔夫握杆有什么技巧呢下面就由小编为大家带来握杆的技巧希望对大家有所帮助!    “握杆方式直接决定击球时杆面位置”这点意味着如果握杆方式正确击球时杆面位置就合适那么球就直接朝目标方向飞去    要做到的是在打高尔夫的时候如何让双手握好杆从而使杆面在击球瞬间正对目标多数人左手手掌握杆这样的方式不好因为会限制挥杆过程中双手的动作    左手应该用手指握杆而且大拇指在杆身上的位置偏右不要让左手大拇指顺着杆身方向直接朝下这样挥杆时会打开杆面打出的球偏右    左手正确握好之后再握右手我建议大家用“叠指”握杆方式即右手小指叠放在左手上也可以用“交指”握杆方式但是不管种握杆方式双手都应该靠紧指间不应该留有缝隙右手也是主要用手指握杆右手手掌正好位于左手大拇指上    握杆时双手用力一样而且相对放松不要紧握球杆这样会限制挥杆的自如性大部分人认为握杆越紧“越有力”但实际上这点是错误的握杆力度会随挥杆到击球时自然变大所以要注意准备击球时不要握的太紧     正确握杆是打出好球的第一步如果握杆方式不对挥杆中就会出现其它错误来弥补这点不足因此建议大家先找到适合自己的正确握杆方式这样在球场上就可以发挥更好    纠正高尔夫右曲球降低杆数    右曲球(slice)是高尔夫运动中经常出现的一种失误减少右曲球的失误可以降低杆数提高成绩我们都知道尽管说比做要容易得多但是如果你真的有右曲球的困扰下面是三个简单的技巧能把说真正落实到实践中    1.封闭式站姿    这一点很简单封闭式站姿需要那你先保持自己打球时的站姿左脚稍向前然后右脚略拉向后方一到两英寸距离也不能太大这个小小的改变可以让你在上杆时有更好的胯部转动这样你就可以保持一个相对靠内的挥杆轨迹    2.巩固握杆    正确的握杆对我们打高尔夫球是很有帮助的可以让我们在打球时更加容易控制球杆摆正杆面还能帮助我们控制挥杆轨迹从内到外让你更加容易做到第三点的要求    握杆控制着你的杆面确定你拇指和食指的“V”指向你的右肩握杆的力量要轻如果握杆太紧会导致杆面打开出现右曲球的失误    3.从内到外挥杆    挥杆很重要但是如果你握杆太紧在下杆时不是从目标线内挥杆这样就会让你的挥杆没有作用因为这样握杆会让你打出左拉球或者是左曲球随着时间的推移握杆太紧会使你改变你的挥杆轨迹你的击球就会慢慢偏向目标线右方    

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