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页数：227页
时间：2019-11-26
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[GeneralInformation]书名=南拳入门与提高作者=页数=217SS号=10063329出版日期= 封面页书名页版权页前言页目录页南拳简介一、南拳简况二、南拳基本特点及其健身作用(一)基本特点(二)健身作用三、怎样练好南拳南拳基本技术一、基本手型二、基本步型三、基本步法四、基本手法拳法掌法爪法肘法桥法五、基本腿法基本动作组合练习组合(一)组合(二)组合(三)组合(四)组合(五)组合(七)组合(八)组合(九)组合(十)初段位套路一、“一段”南拳套路译解二、“二段”南拳套路译解三、“三段”南拳套路译解附录页
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