具有抗风湿作用的食物.doc

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1、具有抗风湿作用的食物含硒丰富的抗风湿食（药）物大众化抗风湿用食（药）物1.香蕉2.大枣3.猕猴桃4.苹果5.木瓜6.苦瓜7.桑椹（桑葚）8.龙眼肉9.人参果10.板粟11.辣椒12.佛手13.生姜具有辅助抗风湿作用的食物1.大豆2.刀豆3.白扁豆4.香菇5.灵芝6.平菇7.松茸8.螺旋藻9.黑蚂蚁10.燕窝11.墨鱼12.石花菜抗风湿用中药、中成药单味中草药（饮片）1.黄芪2.何首乌3.薏苡仁4.茯苓5.雷公藤6.青风藤7.白芍8.稀莶草9.蕲蛇（白花蛇，饲养）10.秦艽11.杜仲抗风湿用中成药1.羌活胜湿丸2.独活寄生合剂3.复方黑蚂蚁胶囊4.风

2、湿宁颗粒5.骨筋丸胶囊6.独一味软胶囊7.复方马钱子片抗风湿西药1.非甾体抗炎药2.糖皮质激素（简称激素）慢作用改善病情抗风湿药由链球菌等所致风湿病用药风湿热食疗与用药风湿热简介发病原因临床表现、相应检查及诊断临床表现实验室检查诊断风湿热预防风湿热预后风湿热用西药1.阿司匹林2.水杨酸钠阿司匹林3.双氯芬酸4.金诺芬5.青霉胺6.演厣。松7.氢化可的松8.普鲁卡因青霉辛青霉素9.苄星青霉素10.红霉素11.磺胺嘧啶预防用药期限风湿热用中药1.雷公藤多苷片2.雷公藤片3.四妙丸4.风湿圣药胶囊5.稀莶丸6.二妙丸7.三妙丸8.当归拈痛丸9.风痛安胶囊

3、10.昆明山海棠片11.湿热痹颗粒12.稀桐丸13.风湿马钱片14.新癀片15.胡蜂酒风湿热药膳调养方1.车前草鱼腥草蒜况2.马齿苋黄花蒜泥枸杞子3.双马洋葱蒜泥枸杞子4.黄花刺苋菜洋葱枸杞子5.车前公英蒜泥枸杞子6.薏苡仁赤豆秦艽粥7.薏苡仁泽泻冬瓜粥8.薏苡仁赤豆牛膝粥9.公英茯苓赤豆粥10.赤豆薤白薏苡仁粥11.防风百合菜粥12.薏苡仁藁茯粥13.威灵仙桃仁粥14.猪苓白薇粥15.鸭舌冬瓜泽泻骨头汤16.鸭舌冬瓜烧荠泻17.威灵仙五味羊蹄汤18.莲米蹄花汤19.猪苓车前草蹄花汤20.菱芡藕苓骨汤21.冬瓜薏苡仁骨汤22.百合丝瓜肉片汤23.鸡

4、肉薏苡仁菜汤24.四妙骨汤25.秦艽牛膝黄花骨汤26.泽泻秦艽藕骨汤27.泽泻秦艽藕薏骨汤28.泽泻赤豆藕骨汤29.泽泻赤豆芡实汤30.泽泻绿豆芡实骨头沥31.泽泻扁豆藕骨汤32.泽泻牛膝菱骨汤33.泽泻牛膝骨豆汤34.泡苦蒸泽泻骨菜汤35.泡蓖芋泽泻骨菜汤36.泡菡头泽泻骨菜汤37.刺苋菜泽泻茅根骨头汤38.马齿苋茯苓骨菜汤39.马兰头猪苓骨菜汤40.黄花泽泻蹄花汤41.黄花苡仁杞骨菜汤42.木耳苡仁骨菜汤43.木耳苡仁骨豆汤44.木耳骨豆菜汤45.黄花百合丝瓜汤46.黄花艽舌鲫鱼汤47.薏苡仁鸭舌冬瓜汤48.薏苡仁鸭舌骨豆汤49.泽泻鸭脚菜豆汤

5、50.茯苓牛膝骨豆汤51.三花荞麦面风湿热食疗方1.薤白鱼腥草拌蒜泥2.蕺蜇拌莴笋3.薤白马兰头刺苋菜蒜泥4.蒲公英韭菜蒜泥5.马齿苋洋葱蒜泥6.苦瓜薤白蒜苗7.猪蹄赤小豆木耳菜汤8.蘸白番茄鸡片9.醋熘苦瓜莴笋10.耳瓜肉片11.丝瓜熘鸭蛋12.银耳莲子炖木瓜13.丝瓜鱼头汤14.丝瓜泥鳅（鳅鱼）汤15.丝瓜烩鳝鱼16.鳝鱼片炒蒜薹17.薤白木耳鳝鱼汤18.冬瓜鲫鱼汤19.菱角豆腐鲫鱼汤20.菱角番茄鱼汤21.薤白香菇鳅鱼汤22.蕌头香菇鱼头汤23.薤白鸡爪烧魔芋 风湿病食疗●鲨鱼：对风湿性关节炎有明显效果。●螃蟹：对风湿性关节炎有一定食疗作用。

6、●鳗鱼：河鳗1条，炖熟食用，可治风湿麻痹痛。●樱桃：调中益气，祛风湿，对风湿身痛等有很好益处。●桂皮：桂皮3克，生姜9克，煎汤服用，可治风湿麻痹。●蛇胆：祛风清热，是治疗风湿性关节炎等风湿性疾患良药。●海蜇：能软坚散结，行淤化积，对风湿性关节炎有一定疗效。●胖头鱼：胖头鱼肉，生地黄各适量，煮汤饮服，可治风湿麻木。●梨：煮熟的梨有助肾脏排泄尿酸并预防痛风、风湿病和关节炎。●母鸡：母鸡1只、石榴皮100克，加水煮汤食用，治疗风湿性关节炎。●莴笋：能改善消化系统和肝脏功能、对抵御风湿性疾病和痛风有一定作用。●草鱼：草鱼肉300克切片，豆腐100克切片，天

7、麻5克，炖熟饮服，可治风湿麻痹。●鳝鱼：鳝鱼片300克，天麻5克，葱姜片8克，炖煮浓汤饮服，可治风湿麻痹，（对面神经麻痹引起的口眼窝斜、疮癣等症有一定疗效，对热疮、火丹、下痢症疗效尤佳。）食物疗法利用食物进行预防和治疗疾病的方法，称为食物疗法，又叫饮食疗法、药膳疗法，简称“食疗”。中医学认为：医食同源，食物也具性味，部分食物同时也是药物，用之得当，可以防病治病。《寿亲养老新书》说：“人若能知其食性调而用之，则倍胜于药也”；“善治药者不如善知食。”清·王孟英说：“食疗药极简易，性最平和，味不恶劣，易办易服。”操作方法1．辨证配膳辨证论治也是食疗的基本

8、原则。“虚者补之，实者泻之”，“寒者热之，热者寒之，温者清之，凉者温之”等，为治疗大法。配膳时要根据“证”的阴阳、虚实、寒