试卷质量分析

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学生心理健康教育与辅导江西教育学院教育系江西教育干部培训中心汪小琴Tel:0791-8337967（座机兼小灵通） 身体健康与心理健康是相联系的健康＝身体健康﹢心理健康生物——医学模式（单一模式）生物——心理——社会模式（综合模式）成功=20%IQ+80%EQ心态﹥能力﹥素质﹥文凭（求职） 一、大中小学生心理健康的现状（一）目前中小学生心理健康的现状大量的调查表明，当前青少年学生的心理健康状况不容乐观，令人担忧。总体来说，小学约为13%、初中15%、高中19%、中专21%、大学25%的学生有心理和行为问题。且随年级升高呈递增趋势。中科院著名教授王极盛的一项心理调查统计显示：61%以上的学生承认自己情绪不良，55%以上的学生承认自己适应不良。患有情绪失调、适应不良的青少年百分比首次超过抑郁症和焦虑症，成为青少年心理不健康的主要表现。 （二）心理健康问题对学生身心发展的影响1.直接导致多种身心疾病；2.直接影响学生的学业；3.影响学生的情绪和意志；4.造成性格缺陷；5.影响人际关系和社会适应能力。 （三）学生心理问题增多的原因1学生正处在心理、生理、人际关系都发生迅速变化时期，他们正面临着许多重大的人生课题，因此，他们的心理紧张度很高，心理困扰非常多。2大多独生子女，父母溺爱，娇生惯养。3离异、单亲家庭的增多。4社会风气不良、社会环境的某些消极影响。5学校的应试教育、学习竞争压力大。6学生独立生活能力差、耐挫折能力差。 二、影响学生心理健康的因素（一）生活环境不良1家庭居室单元化2父母双职工3活动空间小4家庭结构简单化5大众传播的影响 （二）父母教育方式不当1过高期望；2过度保护；3溺爱、迁就；4过度教育；5粗暴、专制；6教育方法不一致；包括家长的素质：1家长的身体素质；2家长的思想品德素质；3家长的文化素质；（据调查：家长文化与孩子的心理问题：）大学：0.58%,高中11.40%,初中32.75%,小学35%,初识字者19.59%. （三）学校教育不当的因素1培养目标的偏差。2对“问题”学生和“学校处境不利”学生的教育措施不力。3教育方式不当；4学校人际关系紧张(师生,生生关系);5低水平的教育态度:①教师的教育态度;②教师的教育方法;③教师的教学方法. (四)社会以及自我因素社会因素:1社会环境的影响;；2社会文化背景的影响；3社会经济地位；4社会政治局面；5社会意识形态；6社会风气；自我因素:1生理,心理卫生知识严重缺乏；2认同危机；3心理素质脆弱。 三、中学生常见的心理问题（一）学习问题1学习障碍:指个体在听、说、读、写、推理或数学等方面的获取和应用上表现显著的困难。学习障碍的诊断标准：①学习成就较应有水平相差一年以上；②没有其他缺陷导致学习落后；③没有其他精神疾患导致学习落后；④智商大于70，即并非因为智力落后导致学习障碍；⑤与其他儿童有同等的学习机会，并非被剥夺了学习权利而导致学习落后。 （一）学习问题2考试焦虑①什么是考试焦虑？考试焦虑是中学生常见的一种心理障碍。考试焦虑是一种相当复杂的心理现象，它是人由于面临考试而产生的一种特殊的心理反应状态，是在应试环境刺激下，受个人的认知评价、个性特点的影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。 ②考试焦虑对学习效率和考试成绩的影响考试焦虑对学习（包括复习）和考试成绩有重大影响。心理学家研究发现：当男生智力为中等水平时，焦虑程度越大，学习成绩越差；女生则在高智力组和中智力组都出现这种情况，（即女生比男生受考试焦虑影响要大一些）。另外，考试焦虑低的同学在难度大的考试中成绩最佳，中等考试焦虑水平的同学在难度小的考试中成绩最好；而高焦虑的同学无论是在容易的考试中还是困难的考试中成绩都差。 3.厌学情绪严重厌学是目前学习活动中比较突出的问题。不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向，尤其是成绩差的学生常因反应较慢被人讥笑而不愿上课，因记忆理解等能力缺乏使成绩难以提高而对自己失去信心等等。有的甚至发展到恨书、恨老师，旷课逃学的程度。 4.学业不良什么是学业不良？学业不良学生是指感官和智力正常而学习结果远未达到教学目标的学生。据说在美国，这类偏离文化常模的学生占10—20%左右。在日本，则有“差生七五三”（指七成高中生，五成初中生，三成小学生）之说。表明跟不上学业的学生随着年级递升而递增，被视为现代“教育病理”的最明显的征兆之一，并愈来愈引起人们对此问题探讨。 习得性无能：习得性无能是指个人在经历失败和挫折后，面临问题时产生的无能为力的心理状态和行为。（美国心理学家的实验）习得性无能的产生（略）习得性无能对学生的负面影响：1.影响学生的学习动机；2.对认知方式的影响；3.对人格的影响。相应的教育对策：1.帮助学业不良的学生获得成功的体验；2.及时进行强化反馈；3.进行积极的归因训练；4.教师要因材施教。 （二）人际交往问题中小学生的人际交往主要是同伴之间，学生与老师之间的交往。他们之间的关系是否亲密、和谐、健康，将极大地影响学生的身心健康成长。1、同伴关系研究表明，同伴关系在学生的社会化中起着成人无法取代独特的作用。积极的同伴关系有利于学生社会价值的获得，社会能力的培养以及认知和人格的健康发展。有研究指出，同伴关系不良的学生与同伴关系正常的其他学生相比较易出现下列问题：①退学或逃学；②孤僻、退缩、冷漠、压抑或其他心理障碍；③加入不良团伙乃至犯罪。 （二）人际交往问题2、师生关系良好的师生关系是师生之间在心理上形成的稳定的、持续的、比较融洽而亲密的关系。它对保证教育工作的顺利进行，提高教育质量，促进学生素质的全面发展，有着十分重要的意义。一般地说，良好的师生关系具有以下功能：①行为定向功能。②情感调节功能。③品德培养功能。④心理保健功能。师生关系不仅影响着教育活动的进行，而且还影响学生的心理健康。 （三）青春期性心理问题1、手淫:手淫问题在青春期是一个极为普遍的性行为问题。据美国性学专家的一项报告指出：在美国，每个男子至少有一次以上的手淫记录。并指出，大约从11-12岁起，青少年的手淫次数就急剧增多，14-16岁达到高峰，以后就直线下降，婚后次数逐渐减少。我国虽无这方面的统计资料，但情况大致相同。中学生的手淫问题，关键不在其出现率的多寡，而在于手淫这种现象的正确认识与引导。有人认为手淫有害于身体、损伤大脑、有害性功能，是一种不道德的行为。还有的认为，手淫是有罪的。应当指出，手淫是一种不良的自我满足性欲求的行为，这种行为“不以好奇去尝试，不以发生而懊恼”。它既无害，但也不值得提倡。 2、遗精在我国，由于性教育的开展还很不够，许多青少年缺乏相应的性知识，把遗精看成是大伤元气之举，恐惧异常，认为将来会造成阳痿、无生育力、性病等。其实，遗精既不会导致上述各类疾病，也不会使人大伤元气，影响健康。3、月经：月经是青春期女子的一种正常生理现象。4、男女交往：进入青春期的中学生，如何与异性交往，也有一系列的心理卫生问题需要解决。爱是一种常常被一些比较稚嫩的中学生所误解的情绪。迷恋可能会使一个男孩子或一个小姑娘陷入混乱状态。有时，中学生认为自己已经永久地陷入了情网，其实他们正在经受的感情是一种迷恋，一种强烈的欲望，甚至是一种人皆有之的性欲萌动。 （四）情绪问题（1）学校恐惧症得病的原因：1对学校环境的适应出了问题2离开父母后的恐惧3在学校经历了某种创伤（2）抑郁症 （五）人格问题（1）个性不良倾向1.偏激2.狭隘3.嫉妒4.暴躁5.依赖6.孤僻7.怯弱8.自卑9.神经质（敏感） （2）人格障碍1强迫型人格障碍2偏执型人格障碍3反社会型人格障碍4戏剧型人格障碍5.分裂型人格障碍 （六）行为问题1多动症2咬指甲3吮吸手指4口吃 （七）其他心理问题（1）品行问题1攻击性2说谎（2）耐挫折能力低（3）离异家庭子女的心理问题（4）中小学生网络成瘾的问题 四、如何做学生的心理辅导工作？（一）改变传统的教育方法，学习心理咨询的方法和技巧心理咨询就是使人自我感觉良好，有如登天的感觉。即耷拉着脑袋进来，挺着腰杆出去。让人活得更轻松、更快活、更自信。罗杰斯认为，通过与个体继续的、直接的接触，向其提供心理援助并力图使其行为、态度的变容的过程。 威廉森等将心理咨询广义地解释为：Ａ、Ｂ两个人在面对的情况下，受过心理咨询专门训练的Ａ，向在心理适应方面出现问题并企求解决题的Ｂ提供援助的过程。（Ａ是咨询员，Ｂ是来访者）汤宜朗、许又新认为：是通过语言、文字等媒介，给咨询对象以帮助、启发和教育的过程。张日昇认为：是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。 心理咨询与思想政治工作的区别：两者内容的异同心理咨询内容有三点：①心理障碍咨询②心理适应咨询③心理发展咨询思想政治教育（即德育）有四个方面：政治教育、思想教育、品德教育和个性教育。 两者原则、方法的异同两者所遵循原则有较大的一致性尤其是做个别思想教育工作是更是如此。在现实生活中，思政教育的效果有时不尽人意，因为对教育对象缺乏了解和同情，态度生硬，方法简单，把它当成“我说你服”，“我打你通”，易形成逆反心理。心理咨询十分强调良好的咨访关系，要共情、无条件地积极关注、尊重、温暖、真诚等特质，要学会换位理解、学会倾听（不仅用耳朵听而且用心去探索、去发现、听出问题、听出矛盾）。 1.学会共情共情就是指设身处地的意思。即用别人的眼睛看世界，也就是体验别人内心世界的能力。共情的特点是咨询者觉得好像来访学生的内心世界就是自己的内心世界一样。对学生的痛苦、焦虑或冲突，表现出深深的同情。但共情又不是简单的同情，而是更加深入准确的东西。例如：学生：我妈妈离开爸爸了，我觉得天塌下来一样，往后一切都怎么办哪？咨询者（简单的安慰）唉，真是可怜。你可别那么想，以后总会好起来的。（较深入的共情）妈妈离开家了，你觉得感情上的支柱倒塌了，对将来也感到无助和不安。 共情不足。例如：学生：我们的班主任总是训斥我们，骂考试不好的同学是笨蛋、没出息。他自己上课常迟到，但哪一个同学迟到几分钟，他就罚迟到的同学写检查、扫教室，真不是个好老师。咨询者：你怎么可以批评老师，不管怎么样，他总是你的老师。（否定和中止了他的感受）来访者：我的爱人死了，我的人生也完了。孤零零地一个人活在世上，真是生不如死，我不想再活下去了。咨询者：人死不能复生，你千万不要这样想，何必害苦了自己呢？（忽略了来访者的感受，近乎是命令对方停止感受） 2.学会表达真诚学生：在这次考试中，你给了我40分，我感到很难过，我觉得我已了解所教的内容，觉得可以通过的。老师：答1：不要责备我，不是我给你40分，而是你自己丢掉的。答2：对你得40分，我感到很抱歉，我是非常希望能给你好分数的。答3：我非常抱歉，恐怕我不能做什么，因我必须按照规定办事。答4：你觉得你已学好了，但是你仍考不好，我不太了解原因在哪儿。答5：我了解你对分数的失望，多少我有些责任。你认为我在惩罚你，我对此感到难过 3.学会换位理解换位理解就是互相换一个角度来看问题。因为每个人都有一个内部参考系。它是个人用来看世界的眼镜。因为这个参考系存在于个人内部，又由于每个人的内部世界各不相同，若要进入对方的参考系只有通过换位理解才能做到。换位理解就是进入对方的内心世界，用他的眼睛看世界，而不是猜测他的想法。只有把自己的身份、角色、价值观先搁置起来并换成当事人的视觉，才能身同感受，才能有所认知和了解。 4.学会倾听倾听不仅是用耳朵听，更重要是用心去听，去设身处地感受，听出问题，听出矛盾。倾听是一门艺术。如你能从以下话语中听出什么？1.自行车相撞了；2.我撞了他的车；3.他撞了我的车；4.真晦气，自行车撞了。1.对事件做客观的描述。2.以负责的态度作了自我批评，这种人凡事易自我归因，责任在己。3.表明是别人过错，不是己责，这种人常推诿，易有攻击性。4.含有宿命论色彩，凡事认命。 个案分析：如一位中学生叙述自己近来饮食不香、坐立不安，睡眠不足。（原因是学习成绩下降引起的）引起学习成绩下降的原因在哪儿？（上课注意力下降、看书易分心）分心是否就是最终问题呢？更深的原因在哪？（因为上课或看书时老在注意是否有人在察看自己、议论自己）。那么这一情况又是怎样产生的？从什么时候开始的呢？（半年前配了副眼睛，戴上后觉得不那么舒服、漂亮。上课时老觉得有同学在注意自己，心里紧张）眼镜是导火线主要认为自己不够漂亮…… （二）学习一些心理咨询与辅导的理论与方法1.精神分析法；2.行为主义疗法；3.人本主义疗法；4.森田疗法；5.合理情绪疗法。（ABC理论）B认识、看法、评价A诱发事件C结果 谢谢大家