足球运球过人.doc

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1、足球运球过人教案班级：八年级（水平四）人数：40（男20，女20）任课老师：aaa课次：第一次课场地器材：足球场半个，足球40个学习目标认知目标：了解足球运球过人的基本方法。技能目标：学会拉球和拨球两种过人基本方法，发展下肢灵敏性和反应能力。情意目标：通过练习体验运球过人技术，培养学生团结合作和互帮互助的精神。学习内容足球拉球、拨球过人技术教材分析重点：脚底踩拉球动作难点：拉、拨时机课的部分学习内容目标达成学生活动教师活动组织形式与教法时间负荷课堂常规准时，迅速准时集合。1.集合整队，检查服装。2.记录考勤。3.师生

2、问好。4.安排见习生。四列横队1小自主活动1.运球慢跑。2.徒手操（4×8拍）a.头部运动b.肩部运动c.扩胸运动d.正面弓步压腿e.侧面弓步压腿f.手腕踝关节运3.游戏：踩拉球比赛1.找球感并进行韧带拉伸，肌肉拉伸。2.认真完成比赛。1.认真做准备活动。2.拉伸身体各个关节和肌肉。3.认真完成比赛。1.准确下达口令。2.带领学生做准备活动。3.宣布比赛规则和组织比赛。围绕足球场运球一圈→→→→四列体操队形体操队形，学生两人一球进行自主游戏。8到10小到中尝试体验与合作探究学习过人技术：1.学习拉球过人方法。2.学习

3、拨球过人方法。3.练习方法：a.左右脚拉球练习。b.左晃右拉过人练习。1.了解运球过人的基本方法。2.掌握拉球、拨球过人技术。3.两人相互配合，达到更好的练习效果。1.观察完整示范，找出技术动作的主要特征。2.观察停球，踩球，拉球和拨球的时机。3.认真完成练习。1.展示技术动作，分析动作结构，提示要领：在防守队员伸腿抢球、重心前移刹那，控球队员用脚掌踩球的上部向后或左、右拉，躲开抢截、突破防守；在正面运球时，通过上体晃动迷惑对方拨球从对方的一侧突破。2.师生合作示范。组织：○○○☉…↗↘…↗↘…↗↘…组织：○○○○☉

4、…→20到22中到大c.脚背内侧拨球过人练习。3.引导学生做各种运控球，提示各种动作的运用时机。○ …→  展示与评价进行自主性、创造性的练习与配合，展示运球过人技术。运用过人技术连续过三个人。1.大胆运用过人技术，积极展示自身的技术。2.认真观看其他同学的技术动作并进行思考。1．组织学生进行过人技术的展示。2.适时给予一定的评价。3.引导学生在展示过程中轻松、自如的运用过人技术。4.表扬做得好的同学和鼓励其他同学。组织：○○○○☉…→○ …→6到8中每课一松１.两人相互压肩，甩臂。２.压腿。1.身体活动肌肉得到放松

5、。2.心跳基本恢复正常。；1.做好放松运动。２.听口令集合。3.回收器材。1．鸣哨集合队伍。2．总结课堂。３．宣布下课。四列横队2到3小练习密度45％－５0％平均心率１３０－１３５次∕ｍｉｎ课后小结