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时间：2019-06-01
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多彩炒饭，宝宝也可以吃的哦作者：宝宝知道小泡泡妈平时比较懒的做菜，就随便做个炒饭就解决一餐了，这次来个宝宝也能吃的炒饭——胡萝卜鸡蛋炒饭 我家宝贝快两岁了，很多东西都能吃点，对于煮，蒸的食物，小家伙一点都不爱，煎，炒的特爱，平时他不怎么爱吃胡萝卜和鸡蛋，也许胡萝卜味道大，鸡蛋腥吧，给他做成炒饭，却是光盘的节奏啊 胡萝卜的营养价值高，做成炒饭，完全没有胡萝卜味，对于不爱吃胡萝卜和鸡蛋的不妨试试炒饭，各营养都能补充了 那就开始教程吧材料如下 白米饭鸡蛋，胡萝卜盐，油，葱花适量胡萝卜手工剁碎，或是搅拌机搅碎，简单点，葱花切碎备用 鸡蛋打碗里放一点点盐，用打蛋器搅拌打散 锅内烧开油，放入胡萝卜炒熟，翻一边沥出油，放鸡蛋液炒散，两者再混合翻炒 翻炒均匀点，放白米饭翻炒均匀 放适量的酱油，适量的放点水翻炒（直接干炒，吃起来有点干了，适量的放点水，软硬刚刚好） 最后放入葱花翻炒就可以出锅了 小宝宝吃不宜过咸，放盐，放酱油要把握好量，不宜添加过多调料，要是大人吃的话放点辣椒味道更棒哦 本文作者：宝宝知道
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