大学生痴迷网络问题探究及对策

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1、大学生痴迷网络问题探究及对策摘要：网络的存在是一把'‘双刃剑”，它在给大学生提供便捷的交流平台、及时收集到所需信息的工具的同时，也使自制力差的大学生痴迷于网络，给大学生造成了生理、心理、行为等方面的不良影响。通过多方面对大学生痴迷网络问题原因进行分析，提出解决大学生痴迷网络问题的对应措施，有效避免网络对大学生的不良影响。关键词：大学生；痴迷网络；对策一、大学生痴迷网络的不良影响（一）痴迷网络对大学生生理的影响痴迷网络的学生作息时间处于无序状态，早上从下午两点开始，白天睡觉，晚上''上网”。由于长时间地坐在电脑前缺乏运动，会造成人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡,使免疫功能降低，引发紧张

2、性头疼、情绪焦虑、忧郁、低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。这些问题均可严重妨碍他们身体的健康成长，学习和生活兴趣减少，与现实疏远，为人冷漠,缺乏时间感。（二）痴迷网络对大学生心理的影响痴迷网络使大学生孤独感增加，人格异化，情绪抑郁，人际交往缺失。现实生活中，痴迷网络的大学生情绪波动较大，容易发怒，产生自卑、抑郁等心理症状，对社会和他人缺少爱心。对社会和学校中的不良行为，漠然视之，道德标准下降。网络迷恋会使大学生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家长的信任。（三）痴迷网络对大学生行为的影响痴迷网络使大学生的人际交往能力减退，影响人际关系。由于实际锻炼的机会

3、减少，一些大学生不善于宏观计划、组织指挥和协调控制，综合应变能力欠缺。大学生通过网络与匿名的陌生人交流时，他们会变得孤立，与真实的人际关系切断开来。沉溺网络直接导致大学生学习兴趣丧失，学习成绩下降。受网络交往和网络游戏的平等、无序、自由等特点的影响，大学生的道德准则和价值评判容易发生动摇和改变。长期痴迷网络，使大学生自我控制力减弱，法律意识和角色丧失。迷恋网络中的虚拟生活，逃避现实的竞争和压力,丧失人生理想和生活目标，悲观厌世。二、大学生痴迷网络的原因分析1.网络迎合了大学生的心理发展特点大学生精力旺盛，好奇心强，思维活跃，知识丰富，头脑敏锐，接受新事物快，人际交往意识强烈，情感日益丰

4、富,自我独立意识强。身心发展的特点决定了大学生群体喜欢挑战，敢于冒险，渴望友谊与爱情，希望了解社会和融入社会,获得成功，受到尊重。网络满足了想象与现实矛盾影响下的幻想、玩乐、颓废的心理作用。网络交往的匿名性、信息的安全性、沟通的平等性、方式的自由性、个性化的特点，适合了大学生寻求心理安慰和认同，缓解现实竞争和压力，扩大交际范围和层次等要求。大学生能放心的在网上与他人互动，不会有现实世界与他人交际时的陌生焦虑，也不会有面对接触的危险与压力，同时可以呈现自我，使得个人的自主权扩大。网络的便利性与互动性使大学生能轻易地建立起新的社群关系，并置身其中，不能自拔。大学生在学校生活和学习中，内心渴

5、望得到同学和老师的接受和尊重，实现自我的存在价值，这种渴望成为内在驱动力，又面对生活、学习的压力时，痴迷网络的现象极有可能发生。大学生可以从网络中缓解现实竞争的压力。网络交往的匿名性使得大学生愿意通过网络来了解他人和社会，在网络的虚拟空间中得到认可和解脱。因此，通过网络交友，在网上聊天，成了许多大学生沉湎于网络的重要原因。1.缺少家庭的沟通与监督是大学生网络成瘾的重要因素当前我国大学生中独生子女比较多，且绝大部分远离父母来到异地求学。在工作生活压力较大的今天，他们的父母可能因忙于工作和生计而忽略了与子女的情感沟通，或者因沟通困难而不去与自己的子女进行交流；有的学生从小与父母生活在一起，

6、父母管教比较严格，当他们远离父母后，觉得少了父母的约束，可以独自处理自己的时间，追求一种没有家庭监督的无拘无束的生活环境；也有一部分学生生活在家庭结构不健全的环境中，特别是单亲家庭子女,由于缺乏父爱或母爱，会使其心理和性格上容易存在一定的问题，往往比较内向、孤僻、自卑。而网络正好是一个无拘无束的虚拟环境，他们便会在网络中寻找可归依的群体,迷恋于网上的互动生活。1.高校教育管理的缺失也是造成大学生痴迷网络的原因大学生由于压力和竞争的加大，心理问题也日益突出。学生个性的差别与大学心理辅导体系效能发挥不好，促使大学生情感和注意力的转移。痴迷网络的大学生虽然已经注意到网络过度使用，可能会对自己

7、及社会产生某些负面影响,但大学生很难在迷恋初期就意识到它的严重性。同时高校缺乏对大学生进行网络人文精神的培养。网络的平等、自由和民主等特征并没有因为校园网的建立而充分发挥和体现，在“抢占思想教育网络阵地”的战斗中，却更加突出了校园文化的主流，忽视对大学生的人文关怀。缺少人文精神的大学生，失去对客观事物的正确判断，价值观容易发身转变，没有上网目标，缺乏网络文明意识，在千变万化的网络交往和游戏中迷失自我。2.社会对网络的管理存在薄弱环节近年来，国家